让运动员选择正确的食物

2016-10-13 00:13| 发布者: admin| 查看: 2090| 评论: 0 |原作者: 灰熊喱嗨

简介
摘 要:让水球运动员食用正确的食物这件事.甚至比给他们训练、指导比赛更加困难。做到这一点将会让他们发挥出好的运动水平。在当今的拥有众多肥胖人群的陕餐时代,让年轻人吃对的东西可以说是一个巨大的挑战。教练 ...

摘 要:让水球运动员食用正确的食物这件事.甚至比给他们训练、指导比赛更加困难。做到这一点将会让他们发挥出好的运动水平。在当今的拥有众多肥胖人群的陕餐时代,让年轻人吃对的东西可以说是一个巨大的挑战。教练员需要培养队员懂得饮食在成绩中的重要角色。

【关键词】        水球运动员 食物 运动水平 年轻人 教练员 比赛 队员


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