少儿仰泳初学者6步简约教学法

2016-10-19 10:12| 发布者: admin| 查看: 3714| 评论: 65 |原作者: 天生浪子

简介
【摘要】:正仰泳的英文是backstroke,意思是向后方向游进的泳姿,容易造成初学者感觉是倒退运动。仰泳教学的难点主要有三点:(1)身体在水中呈仰卧姿势时,不易躺平。(2)初学者鼻腔容易进水、呛水。(3)划水用力特点与其 ...

【摘要】:正仰泳的英文是backstroke,意思是向后方向游进的泳姿,容易造成初学者感觉是"倒退"运动。仰泳教学的难点主要有三点:(1)身体在水中呈仰卧姿势时,不易躺平。(2)初学者鼻腔容易进水、呛水。(3)划水用力特点与其他三种泳姿不同,不易发力。仰泳技术特点——是身体呈仰卧姿势平卧水中,移动方向是头向的。具体讲是人体在水中呈仰卧姿势,靠双腿鞭状向

【关键词】: 初学者 仰泳技术 练习方法 少儿 简约 技术特点 动作 身体姿势 仰卧 教学法


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    • 引用 tina_klf 2017-12-15 15:23
      感恩分享!!这篇文章非常值得借鉴!
    • 引用 柏浪 2017-12-22 18:10
      谢谢分享,很好的游泳技巧!!
    • 引用 小静 2017-12-26 13:26
      谢谢悠游游泳网!!!希望分享更多的福利贴!!!
    • 引用 白纬姮 2017-12-26 23:16
      谢谢分享!!非常好的方法!!
    • 引用 水影 2018-1-9 17:01
      感恩分享!!这篇文章非常值得借鉴!
    • 引用 悠游lei锋 2018-1-25 11:16
      谢谢悠游游泳网!!!希望分享更多的福利贴!!!
    • 引用 小鳗鱼 2018-1-25 17:38
      谢谢分享,很好的游泳技巧!!
    • 引用 明若 2018-1-26 16:28
      谢谢分享!!非常好的方法!!
    • 引用 Psyche 2018-1-29 23:55
      好好学习,提高游泳水平!谢谢悠游游泳网
    • 引用 allen 2018-3-6 12:05
      谢谢悠游游泳网!!!希望分享更多的福利贴!!!
    • 引用 班班 2018-3-11 17:24
      谢谢悠游游泳网!!!希望分享更多的福利贴!!!
    • 引用 可盈 2018-3-23 21:53
      谢谢分享,很好的游泳技巧!!
    • 引用 taeki 2018-3-23 22:49
      谢谢!可以借鉴!!
    • 引用 水舞璇 2018-3-29 09:56
      谢谢分享,很好的游泳技巧!!
    • 引用 朵儿 2018-4-4 17:00
      感恩分享!!这篇文章非常值得借鉴!
    • 引用 weir 2018-4-20 12:52
      感恩分享!!这篇文章非常值得借鉴!
    • 引用 瞎ice娃娃 2018-4-30 18:24
      好好学习,提高游泳水平!谢谢悠游游泳网

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