连接自由泳速度的三个重点手-臀-脚 在克里斯蒂安的自由泳镜头中有很多值得注意的地方。是什么吸引了我们的眼睛,是他的整个身体,他如何将他伸出的手与他的下髋关节连接。原来是他耐心地链接髋关节和手,然后通过转动他的核心来运用他们。连接产生动力和旋转力。 他用了六次踢腿,克里斯蒂安发现了第三点的连接。通过协调踢腿与手和髋关节之间的现有联系,克里斯蒂安从他的推水和踢得到最大的力量。 Kristian Gkolomeev |
天使的错误 发表于 2017-12-31 23:58
为什么向后推水能获得最大游进速度呢?
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