游泳入门

    今日:0| 主题:1152
收藏本版 (2)
版主: 天生浪子
发表新帖
[初阶泳者] 游泳就得慢,慢慢的吐气,慢慢的下沉。
楼主: 小懒  2012-6-1| 最后发表: 小沙丁鱼 2012-6-4 09:10 10966 6 30 预览
[初阶泳者] 新手如何自学游泳  ...2
楼主: 啊修罗  2009-8-10| 最后发表: 虾扯蛋 2012-6-3 22:47 14868 14 5 预览
[初阶泳者] 【投票】你的浮力和水中平衡能力如何? recommend heatlevel 投票
楼主: 老由  2010-3-24| 最后发表: 虾扯蛋 2012-6-2 15:45 12820 7 43 预览
[初阶泳者] 游泳水感 attach_img
楼主: 游泳漫画  2010-7-14| 最后发表: 游泳漫画 2012-6-2 15:32 12382 2 15 预览
[初阶泳者] 游泳中保持身体流线型的重要性 attach_img
楼主: 虾扯蛋  2011-4-9| 最后发表: 游泳漫画 2012-6-2 15:32 13634 5 25 预览
[中阶泳者] 游泳时我最不喜欢的九件事
楼主: 小猪乖乖  2011-1-30| 最后发表: 清澈的水 2012-6-1 23:38 12321 1 5 预览
跳水出发中如何防止颈椎损伤?
楼主: 走风的人  2006-6-18| 最后发表: 清澈的水 2012-6-1 23:37 12036 1 5 预览
[初阶泳者] 你对裸泳是支持、反对还是弃权? attach_img 辩论  ...2
楼主: 小鸭爱水  2009-2-12| 最后发表: 水上芭蕾 2012-6-1 10:06 21128 15 30 预览
[初阶泳者] 【厦门游泳精选】游泳资讯馆-跟我学游泳 更新ing (new)  ...2
楼主: 小编悠游  2008-8-25| 最后发表: 暴风雪 2012-5-31 16:06 17200 14 25 预览
[初阶泳者] 压头吸气更顺畅
楼主: 胡刮  2010-8-11| 最后发表: 凯恩斯 2012-5-31 15:34 11609 3 15 预览
[初阶泳者] 快速学会吸憋呼  ...2
楼主: 风来疏竹  2010-9-23| 最后发表: 抬抬脚 2012-5-31 15:34 14054 11 25 预览
[初阶泳者] 自油泳与塑身
楼主: 秀子  2010-9-23| 最后发表: 张兮兮 2012-5-31 15:34 11909 1 5 预览
[初阶泳者] 自由泳【耳朵进水如何处理】-------------生活窍门
楼主: scuboy  2010-10-3| 最后发表: kidding 2012-5-31 15:33 12818 4 25 预览
[初阶泳者] 《自学有成之--非终极心得》
楼主: 淡冲的窝  2011-3-26| 最后发表: 黑马 2012-5-31 15:33 11274 1 5 预览
[高阶泳者] 缓解游泳腰部肌肉疲劳之陆地训练法的日本片 attach_img
楼主: Scofield  2011-3-23| 最后发表: 凯恩斯 2012-5-31 15:32 12604 1 5 预览
[初阶泳者] 给初学打腿的朋友们一些建议
楼主: 小潘  2010-8-21| 最后发表: moci_chen 2012-5-31 15:29 11418 3 15 预览
[初阶泳者] 如何开始学游泳
楼主: 小懒  2011-8-14| 最后发表: 灰熊喱嗨 2012-5-31 15:20 11282 1 5 预览
[初阶泳者] 安全起见,应不应该较孩子学习游泳 heatlevel 投票  ...2
楼主: misskiss  2011-9-15| 最后发表: 愚人 2012-5-31 15:20 15514 12 46 预览
[初阶泳者] 【悠游VIP课程】游泳水平的提高离不开陆上的训练 attach_img heatlevel  ...2
楼主: 清澈的水  2009-4-25| 最后发表: logo10 2012-5-26 17:36 14425 13 38 预览
游泳教学DIY——游泳教学顺序
楼主: 烛影摇红  2006-7-18| 最后发表: 冰玫瑰 2012-5-26 17:29 10571 4 15 预览
【游泳理论与实践】各种游泳姿势教学法与错误动作纠正法  ...2
楼主: 小宾宾  2006-4-23| 最后发表: 抬抬脚 2012-5-26 17:28 14946 14 10 预览
[初阶泳者] 如何判断游泳技术的正误与优劣  ...2
楼主: 水生活  2010-4-2| 最后发表: 张兮兮 2012-5-26 17:18 15614 16 20 预览
[初阶泳者] 【VIP教学课程】基本功Lesson One(指导:清澈的水) attach_img digest  ...2345
楼主: 小编悠游  2008-6-29| 最后发表: 飞絮 2012-5-26 09:02 27382 49 21 预览
[初阶泳者] 【VIP教学课程】蛙泳课程 Lesson Tree(指导:清澈的水) recommend  ...234
楼主: 清澈的水  2008-9-1| 最后发表: inelenita 2012-5-26 08:28 21316 33 23 预览
[初阶泳者] 调查:各地区教练游泳私教收费行情? heatlevel 辩论
楼主: 厦门悠游  2010-5-23| 最后发表: 春风皮皮 2012-5-26 01:43 18455 6 40 预览
[初阶泳者] 跟“咸水鱼”学游泳,更快更轻松 attachment heatlevel  ...23
楼主: 咸水鱼  2012-5-16| 最后发表: logo10 2012-5-26 00:06 17559 29 118 预览
[初阶泳者] [资料] 游得快的秘决(全汉化新版) attach_img
楼主: 小猪乖乖  2010-4-2| 最后发表: yukiangel 2012-5-25 23:56 10744 3 15 预览
[初阶泳者] 波兰13岁女孩怀孕 母亲称游泳池精子惹祸(图) 辩论  ...2
楼主: Arena  2009-7-11| 最后发表: 愚人 2012-5-25 01:39 20706 11 5 预览
[初阶泳者] 跟屁虫到底有多安全? 辩论
楼主: 教皇国主  2010-9-8| 最后发表: 喝水的鱼 2012-5-25 01:37 17737 1 5 预览
[初阶泳者] 身体的水感―刚体
楼主: 清澈的水  2009-12-15| 最后发表: 水将军 2012-5-24 00:31 11694 3 20 预览
[初阶泳者] 游泳五法-BLABT
楼主: allen  2011-7-20| 最后发表: 水将军 2012-5-23 23:36 13476 4 14 预览
如何预防游泳抽筋  ...2
楼主: 晶儿  2006-4-18| 最后发表: baolia 2012-5-20 14:17 12998 11 5 预览
[初阶泳者] 如何预防化解游泳时抽筋
楼主: 郭大嘉  2011-11-17| 最后发表: baolia 2012-5-20 14:16 10131 2 10 预览
[初阶泳者] 防游泳腿抽筋的诀窍
楼主: 水将军  2011-7-8| 最后发表: baolia 2012-5-20 14:16 11390 1 10 预览
[初阶泳者] 夏季游泳安全常识讲解 入门游泳爱好者必学基础知识
楼主: 七犀鸟  2011-6-2| 最后发表: baolia 2012-5-20 14:13 12318 6 10 预览
[高阶泳者] 游泳热身活动的经验分享
楼主: abang  2011-8-11| 最后发表: baolia 2012-5-20 14:13 12437 1 5 预览
[中阶泳者] 游泳常识_游泳基本的安全卫生
楼主: abang  2011-8-11| 最后发表: baolia 2012-5-20 14:07 13391 3 15 预览
[初阶泳者] 游泳中肌肉痉挛的处理与预防
楼主: 清澈的水  2010-5-27| 最后发表: baolia 2012-5-20 14:07 12325 4 5 预览
[初阶泳者] 初学游泳入门
楼主: allen  2011-7-10| 最后发表: baolia 2012-5-20 02:25 12677 1 5 预览
怎样游得更快更省力
楼主: 三岁就很帅  2006-7-28| 最后发表: moci_chen 2012-5-17 21:58 12754 7 5 预览
[初阶泳者] 经典力作之二——游泳湿身系列
楼主: 自由滑行  2011-5-30| 最后发表: 小一乐 2012-5-16 15:36 18119 2 15 预览
[初阶泳者] 引导初学者入水 attach_img
楼主: allen  2011-7-20| 最后发表: 肥肥安 2012-5-12 12:49 13455 1 5 预览
[初阶泳者] 姚明教你游泳
楼主: yang  2012-5-11| 最后发表: iswim 2012-5-11 17:34 9698 2 10 预览
[初阶泳者] 喝完一瓶伏特加之后游泳比赛 recommend heatlevel agree  ...23
楼主: 石头  2010-5-27| 最后发表: 探路人 2012-5-9 11:47 18193 21 90 预览
[初阶泳者] 关于游泳的 10点建议
楼主: 快乐悠悠  2012-5-6| 最后发表: 相逢是首歌 2012-5-8 09:05 10546 4 25 预览
[初阶泳者] 这样的游泳池有点意思
楼主: 三岁就很帅  2011-11-27| 最后发表: 米香 2012-5-7 01:12 8967 3 15 预览
[初阶泳者] 水中游泳小游戏 attach_img
楼主: 海豚拉拉  2011-9-8| 最后发表: 就去湿裳网泳装 2012-5-6 23:34 13941 1 5 预览
[初阶泳者] 像鱼一样游泳
楼主: 郭大嘉  2011-11-17| 最后发表: 就去湿裳网泳装 2012-5-6 23:21 12692 2 10 预览
[中阶泳者] “如何克服恐水心理” 《游泳》杂志“问与答”提问 attach_img
楼主: 猪八戒  2012-4-27| 最后发表: 就去湿裳网泳装 2012-5-6 23:20 13528 1 5 预览
[高阶泳者] 游泳休闲健康的有氧健身
楼主: 郭大嘉  2011-11-18| 最后发表: 就去湿裳网泳装 2012-5-6 23:20 12443 1 5 预览

快速发帖

还可输入 80 个字符
您需要登录后才可以发帖 登录 | 注册

本版积分规则

Powered by XMSwim! X3.4© 2001-2021 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号-3

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim