GoSwim

    今日:0| 主题:633
收藏本版 (2)
版主: iswim
发表新帖
【goswim系列】垂直控制身体平衡的方式
楼主: iswim  2011-2-12| 最后发表: 开水鱼 2012-6-5 00:32 10184 3 20 预览
[高清视频] 什么是单一而最重要的事情以提高你游泳?流线型!
楼主: iswim  2012-6-2| 最后发表: iswim 2012-6-2 16:10 9566 0 0 预览
在公开水域如何逐渐增加自由泳距离练习
楼主: iswim  2011-2-18| 最后发表: 抬抬脚 2012-5-31 23:21 11472 1 5 预览
[高清视频] 蛙泳高回腿 动作结束后脚后跟上提水面练习方式 2011年goswim最新理念
楼主: iswim  2011-4-2| 最后发表: 抬抬脚 2012-5-31 08:47 10807 5 15 预览
一手前伸一手划水练习
楼主: iswim  2011-2-10| 最后发表: 苍天有我 2012-5-26 01:13 12901 1 5 预览
[高清视频] 自由泳前交叉动作特写 2011年goswim自由泳系列
楼主: iswim  2011-4-6| 最后发表: 橘子 2012-5-23 15:48 11515 4 20 预览
阿曼达的波蛙
楼主: iswim  2011-2-21| 最后发表: 訇訇 2012-5-23 00:52 12630 1 5 预览
[高清视频] 2011年蛙泳goswim理念 没有水下摄影机也可以检查自己的动作 attach_img
楼主: iswim  2011-11-14| 最后发表: 小伟 2012-5-21 17:10 12361 3 15 预览
[高清视频] Go Swim 高清蛙泳视频 2011年最新版
楼主: iswim  2011-6-19| 最后发表: ssssss 2012-5-20 21:23 11411 2 10 预览
[高清视频] 建立一个良好的蝴蝶姿势,让手保持柔软的入水动作
楼主: iswim  2011-11-16| 最后发表: 肥肥安 2012-5-12 12:49 13087 2 10 预览
[高清视频] FINIS 自由泳划手掌 练习水感和力量 attach_img
楼主: youyong  2011-6-23| 最后发表: 肥肥安 2012-5-12 12:43 13090 5 25 预览
蛙泳出发水下动作
楼主: iswim  2011-3-15| 最后发表: 大懒虫 2012-4-27 01:26 7773 1 5 预览
蛙泳腿练习多样化
楼主: iswim  2011-2-21| 最后发表: 大懒虫 2012-4-27 01:25 9846 1 5 预览
一个完整的蛙泳动作水下慢镜头 recommend heatlevel
楼主: iswim  2011-2-21| 最后发表: ssssss 2012-3-24 06:54 14128 8 37 预览
蛙手与蝶手交替练习
楼主: iswim  2011-2-21| 最后发表: ssssss 2012-3-24 06:28 12226 4 15 预览
[高清视频] 2011goswim仰泳视频 鼻夹可以让你的海豚腿做得更好
楼主: iswim  2011-11-11| 最后发表: iswim 2011-11-11 09:12 12966 0 0 预览
[高清视频] Go Swim Straight-Arm Freestyle with Scott Tucker attach_img
楼主: iswim  2011-7-27| 最后发表: 799805919 2011-8-16 14:58 9480 1 5 预览
goswim:Freestyle - Balanced Swim/Kick attach_img
楼主: 猪八戒  2010-5-4| 最后发表: 799805919 2011-8-16 09:04 10523 5 15 预览
[高清视频] 2011年goswim 仰泳单臂转肩练习方式介绍 recommend
楼主: iswim  2011-3-29| 最后发表: 子非 2011-8-16 08:43 9049 2 13 预览
蛙泳高肘练习 Breaststroke Elbow Hit
楼主: iswim  2011-3-22| 最后发表: youyong 2011-8-15 18:57 8275 2 10 预览
[高清视频] 自由泳单臂划臂练习 增强划水动作效率 2011年goswim强烈推荐
楼主: iswim  2011-4-2| 最后发表: 799805919 2011-8-15 16:29 11818 3 5 预览
[高清视频] 自由泳的短距离划水方式
楼主: iswim  2011-3-29| 最后发表: 799805919 2011-8-15 15:57 8132 4 14 预览
[高清视频] 真正的冲刺自由式比赛中,你必须要发展一个强有力的打腿
楼主: iswim  2011-5-19| 最后发表: 799805919 2011-8-15 15:35 9565 3 15 预览
[高清视频] 怎么轻松的掌握自由泳臀部位置Freestyle - High Hips
楼主: iswim  2011-3-29| 最后发表: 799805919 2011-8-15 15:12 10859 2 10 预览
[高清视频] 蛙泳技术 专注更多的能量为你建立一个更流畅、更低,更直接的蛙泳
楼主: iswim  2011-7-16| 最后发表: 799805919 2011-8-15 14:38 9201 1 5 预览
[高清视频] Go Swim Freestyle with Jason Lezak attach_img
楼主: iswim  2011-7-27| 最后发表: 799805919 2011-8-11 18:02 11705 1 5 预览
[高清视频] 蛙泳前滑摇鲁式划水练习 2011年goswim系列游泳视频
楼主: iswim  2011-4-2| 最后发表: 799805919 2011-8-11 15:26 12083 3 15 预览
[高清视频] 游泳系列 蝶泳一手三次 3-3-3 动作示范 recommend
楼主: iswim  2011-4-6| 最后发表: 快乐悠悠 2011-8-10 10:42 10517 2 8 预览
游泳-转身-翻转学习 recommend
楼主: iswim  2011-2-23| 最后发表: 快乐悠悠 2011-8-10 10:42 9804 3 21 预览
[高清视频] 2011年goswim最新水下蝶腿练习方式指导视频
楼主: iswim  2011-8-7| 最后发表: iswim 2011-8-7 12:31 10002 0 0 预览
09年3月30日最新发售的Goswim系列仰泳示范教程DEMO(by Margaret Hoelzer ) attach_img  ...2
楼主: sarasaralee  2009-4-1| 最后发表: iswim 2011-7-27 16:55 13837 13 17 预览
[高清视频] Go Swim Breaststroke with Amanda Beard attach_img
楼主: iswim  2011-7-27| 最后发表: iswim 2011-7-27 16:46 10587 0 0 预览
[高清视频] Go Swim Backstroke with Aaron Peirsol DVD attach_img
楼主: iswim  2011-7-27| 最后发表: iswim 2011-7-27 16:33 9426 0 0 预览
[高清视频] Go Swim Backstroke with Jeff Rouse attach_img
楼主: iswim  2011-7-27| 最后发表: iswim 2011-7-27 16:28 8152 0 0 预览
[高清视频] go Swim Positioning Techniques for Teaching Swimming attach_img
楼主: iswim  2011-7-27| 最后发表: iswim 2011-7-27 16:24 9845 0 0 预览
[高清视频] 游泳脚蹼在自由泳中的应用Freestyle - Swimming With Fins
楼主: iswim  2011-3-29| 最后发表: 游泳小子 2011-7-24 02:23 12046 3 10 预览
[高清视频] 水下蝶泳做海豚腿的重要性
楼主: iswim  2011-3-29| 最后发表: 游泳小子 2011-7-24 02:15 12155 3 15 预览
双手前伸腿夹板蝶泳腿练习
楼主: iswim  2011-2-17| 最后发表: 快乐悠悠 2011-7-20 10:48 11785 2 5 预览
[高清视频] 【清晰goswim视频】长划臂紧接着的蛙泳第一个手部动作
楼主: sarasaralee  2009-2-27| 最后发表: youyong 2011-7-16 01:27 10456 7 5 预览
[高清视频] 你怎么快速离开跳台是游泳比赛的重要组成部分
楼主: iswim  2011-7-16| 最后发表: iswim 2011-7-16 01:00 8450 0 0 预览
[高清视频] 新装备DragSox 练习水感 让游泳者继续努力 recommend
楼主: iswim  2011-5-18| 最后发表: iswim 2011-7-12 18:59 8898 3 18 预览
26.goswim自由泳及前滚翻练习2
楼主: iswim  2011-2-19| 最后发表: 清澈的水 2011-7-10 19:38 12739 1 5 预览
自由泳前滚翻练习
楼主: iswim  2011-2-19| 最后发表: 清澈的水 2011-7-10 19:38 12768 1 5 预览
蛙泳水下长划臂打腿时机 Breaststroke - Timing Underwater Dolphin
楼主: iswim  2011-3-22| 最后发表: 小臭贝 2011-6-28 20:50 10221 2 10 预览
[高清视频] 不同的手部位置打腿 Freestyle - Flutter Kick X!
楼主: iswim  2011-6-19| 最后发表: iswim 2011-6-19 00:10 8869 0 0 预览
[高清视频] 游泳转身练习的重要性 Turns - Practice Turns
楼主: iswim  2011-3-29| 最后发表: 清澈的水 2011-6-13 01:07 9130 5 10 预览
转身后的平衡练习Turns - Stable Pushoffs
楼主: iswim  2011-2-22| 最后发表: 清澈的水 2011-6-13 01:06 7900 1 5 预览
转身后设定出水目标 Turns - Pushoff Target
楼主: iswim  2011-2-22| 最后发表: 清澈的水 2011-6-13 01:05 8900 4 15 预览
[高清视频] 蛙泳手臂练习中手掌变化的多种练习形式
楼主: iswim  2011-5-19| 最后发表: iswim 2011-5-19 00:37 11374 0 5 预览
三次蹬腿一次划手蛙泳配合游
楼主: iswim  2011-2-21| 最后发表: 水将军 2011-5-16 14:48 11345 1 5 预览

快速发帖

还可输入 80 个字符
您需要登录后才可以发帖 登录 | 注册

本版积分规则

Powered by XmSwim! X3.2© 2001-2018 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号-3

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim