GoSwim

    今日:0| 主题:629
收藏本版 (2)
版主: iswim
发表新帖
[高清视频] 蛙泳配合游与翻滚转身平摆转身大杂烩 heatlevel  ...234
楼主: iswim  2011-2-19| 最后发表: cgtzw6126 2016-7-17 18:58 20149 33 166 预览
[高清视频] 在游泳过程中 将你的思想焦点感觉放在你的双手 All Strokes - Hand Instinct
楼主: iswim  2011-11-9| 最后发表: 树叉上的蚕宝宝 2016-3-17 09:20 14325 3 15 预览
[高清视频] 蛙泳划臂与蝶泳腿配合游 heatlevel
楼主: iswim  2011-2-21| 最后发表: turnleft2016 2016-2-3 08:45 16528 7 35 预览
[高清视频] 在浅水区蹬底跳跃前进
楼主: iswim  2011-2-18| 最后发表: turnleft2016 2016-2-2 18:39 12965 1 5 预览
[高清视频] 水中有氧运动 水中跑步12秒
楼主: iswim  2011-2-18| 最后发表: turnleft2016 2016-2-2 18:39 12473 1 5 预览
[高清视频] 俯卧抱膝与展体漂浮练习
楼主: iswim  2011-2-18| 最后发表: turnleft2016 2016-2-2 18:38 13597 1 5 预览
[高清视频] 自由泳前滚翻练习俯视
楼主: iswim  2011-2-19| 最后发表: turnleft2016 2016-2-2 18:34 12758 1 5 预览
[高清视频] 划水练习蛙泳、自由泳的划水练习方法
楼主: iswim  2011-2-18| 最后发表: turnleft2016 2015-12-27 17:10 13393 1 5 预览
[高清视频] 坐姿练习双掌摇橹划水
楼主: iswim  2011-2-18| 最后发表: turnleft2016 2015-12-27 17:02 12962 3 15 预览
[高清视频] goswim蛙泳划臂技术
楼主: iswim  2011-2-19| 最后发表: turnleft2016 2015-12-27 17:00 12978 2 15 预览
[高清视频] 前抱浮球练习竖蝶腿
楼主: iswim  2011-2-22| 最后发表: turnleft2016 2015-12-27 16:55 12561 1 5 预览
[高清视频] 戴脚蹼的水下蝶泳腿练习
楼主: iswim  2011-2-17| 最后发表: turnleft2016 2015-12-27 16:53 14304 4 15 预览
[高清视频] 手放两侧蝶泳腿练习
楼主: iswim  2011-2-17| 最后发表: turnleft2016 2015-12-27 16:49 13344 1 5 预览
[高清视频] 4次打腿一次划臂蝶泳练习
楼主: iswim  2011-2-17| 最后发表: turnleft2016 2015-12-27 16:48 13131 1 5 预览
[高清视频] 蝶泳腿的侧向打腿 heatlevel
楼主: iswim  2011-2-17| 最后发表: turnleft2016 2015-12-27 16:46 13903 8 33 预览
[高清视频] 蝶泳完整配合游
楼主: iswim  2011-2-17| 最后发表: turnleft2016 2015-12-27 16:45 12910 1 5 预览
[高清视频] 蝶泳腿的侧打腿
楼主: iswim  2011-2-17| 最后发表: turnleft2016 2015-12-27 16:43 13142 5 20 预览
[高清视频] 海曼演示蝶泳练习的几种分解动作
楼主: iswim  2011-2-17| 最后发表: turnleft2016 2015-12-27 16:41 13592 4 20 预览
[高清视频] 正面换气的单臂蝶练习
楼主: iswim  2011-2-21| 最后发表: turnleft2016 2015-12-27 16:40 12857 3 15 预览
[高清视频] goswim系列转身后的水下海豚腿练习
楼主: iswim  2011-2-21| 最后发表: turnleft2016 2015-12-27 16:39 12855 3 15 预览
[高清视频] 自手蝶腿练习水面水下画面
楼主: iswim  2011-2-21| 最后发表: turnleft2016 2015-12-27 16:38 12654 1 5 预览
[高清视频] 直臂移臂单臂蝶练习
楼主: iswim  2011-2-21| 最后发表: turnleft2016 2015-12-27 16:36 12598 2 5 预览
[高清视频] 蛙手蝶腿水下画面
楼主: iswim  2011-2-21| 最后发表: turnleft2016 2015-12-27 16:34 12659 1 5 预览
[高清视频] Goswim系列仰泳示范教程DEMO(by Margaret Hoelzer ) attach_img
楼主: 小鸭爱水  2010-2-6| 最后发表: cuicuicuill 2015-11-5 16:32 13754 5 20 预览
[高清视频] 2011goswim自由泳视频 在水里让你的手臂体会如何抓水 attach_img recommend heatlevel  ...2
楼主: iswim  2011-8-5| 最后发表: 谁也挡不住 2015-10-31 13:04 20012 11 55 预览
[高清视频] 自由泳戴划手掌时尽量伸展 感觉"骑"的技术秘诀
楼主: iswim  2012-6-30| 最后发表: 风的一滴眼泪 2015-10-18 23:57 13040 4 19 预览
[高清视频] 有效的自由泳练习方式附中文版视频 (高阶复习篇)
楼主: 灰熊喱嗨  2015-8-4| 最后发表: 风的一滴眼泪 2015-10-18 23:54 9703 1 5 预览
[高清视频] 【goswim系列】自由泳抓球划水的练习方式Freestyle - Ball Catch
楼主: iswim  2011-2-12| 最后发表: 风的一滴眼泪 2015-10-18 21:10 13054 3 15 预览
[高清视频] 站立池边练习跃起跳入池中 heatlevel  ...23
楼主: iswim  2011-2-19| 最后发表: tfyt126 2015-10-15 20:06 17278 24 119 预览
[高清视频] 自由泳手部入水多种方法 多角度慢镜头 避免游泳肩伤害 heatlevel  ...234
楼主: iswim  2011-6-15| 最后发表: 麦田田 2015-9-21 00:00 27087 30 134 预览
[高清视频] 自由泳划臂与呼吸配合技术要领
楼主: iswim  2011-2-13| 最后发表: 麦田田 2015-9-20 23:57 13304 5 24 预览
[高清视频] 10秋发布两位世界冠军示范的Go Swim系列混合泳教学视频 attach_img recommend heatlevel  ...2
楼主: 猪八戒  2010-10-13| 最后发表: 小记者 2015-9-2 22:31 17070 10 52 预览
[高清视频] 腿间横夹8字板与自由泳划水配合
楼主: iswim  2011-2-21| 最后发表: 猪八戒 2015-9-2 22:25 13061 1 5 预览
[高清视频] 自由泳的正常配合游与抬头游水面动作
楼主: iswim  2011-2-11| 最后发表: 抬抬脚 2015-9-2 22:24 12468 1 5 预览
几个屈膝团身转身动作
楼主: iswim  2011-2-20| 最后发表: 凯恩斯 2015-9-2 22:22 11372 1 5 预览
[高清视频] Breaststroke - 3 Down 1 Up
楼主: 百草滋味  2015-8-14| 最后发表: 百草滋味 2015-8-14 22:28 7763 0 0 预览
[高清视频] Breaststroke - 3 Down 1 Up
楼主: 躺着也中枪  2015-8-10| 最后发表: 躺着也中枪 2015-8-10 22:14 6115 0 0 预览
[高清视频] Freestyle - The New Hypoxic
楼主: 躺着也中枪  2015-8-10| 最后发表: 躺着也中枪 2015-8-10 22:11 8092 0 0 预览
[高清视频] Disappear Behind Your Hand-freestyle
楼主: 张兮兮  2015-8-10| 最后发表: 张兮兮 2015-8-10 22:10 7037 0 0 预览
[高清视频] Butterfly – Breakout Practice
楼主: iswim  2015-8-10| 最后发表: iswim 2015-8-10 22:09 7732 0 0 预览
[高清视频] Freestyle - Inner Elbow Extension
楼主: iswim  2012-9-23| 最后发表: 酷逗鱼鱼 2015-8-10 15:04 11467 6 30 预览
手抓条型泡沫塑料练习原地前滚翻 heatlevel  ...2
楼主: iswim  2011-2-20| 最后发表: 肖thest 2015-8-10 09:50 14573 16 80 预览
[高清视频] 多次打腿两次腿对蝶泳进阶的提高 attach_img heatlevel  ...2
楼主: iswim  2012-6-30| 最后发表: 荷香柳润 2015-8-3 17:29 16735 11 55 预览
蛙泳手伸直后再蹬腿练习goswim recommend heatlevel
楼主: iswim  2011-2-21| 最后发表: 日希 2015-7-26 22:06 15005 8 46 预览
高水平的自由泳演示 goswim自由泳 attach_img heatlevel
楼主: iswim  2011-2-10| 最后发表: 风的一滴眼泪 2015-7-16 11:16 14161 9 44 预览
[高清视频] 自由泳的歪嘴独眼呼吸功 heatlevel  ...2
楼主: iswim  2011-2-13| 最后发表: paulshark 2015-7-10 17:13 18029 17 84 预览
[高清视频] 转身新理念 集中注意收紧身体 goswim视频 attach_img
楼主: iswim  2012-6-28| 最后发表: 银杏他乡 2015-7-6 12:47 10515 2 10 预览
GoSwim视频——Finis自由泳手蹼
楼主: 三岁就很帅  2010-3-31| 最后发表: jyp2008 2015-7-5 18:21 13838 5 20 预览
[高清视频] 年轻的游泳运动员完成蛙泳流线体 每个有效的蛙泳姿势的建立是一段漫长的基础 heatlevel  ...2
楼主: iswim  2011-8-7| 最后发表: Arbalest 2015-5-11 19:21 20264 17 80 预览
[高清视频] 蝶泳侧呼吸也是种技术风格 使用侧呼吸在飞翔
楼主: iswim  2011-5-19| 最后发表: 囧囧走神 2015-2-11 15:02 11067 1 5 预览

快速发帖

还可输入 80 个字符
您需要登录后才可以发帖 登录 | 注册

本版积分规则

Powered by XmSwim! X3.2© 2001-2018 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim