仰泳

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版主: 天生浪子
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[资料] 多种练习仰泳的方式
楼主: iswim  2011-6-19| 最后发表: 曙光初照优泳者 2016-2-2 10:01 8974 2 10 预览
[高阶泳者] 上海世游赛女子100米仰泳决赛视频-赵菁为中国泳军摘第2金
楼主: 虾扯蛋  2011-7-27| 最后发表: 曙光初照优泳者 2016-1-29 10:57 9133 1 5 预览
[高阶泳者] 罗杰特仰泳转蛙泳动作分解图片 attach_img
楼主: 清澈的水  2011-8-1| 最后发表: 曙光初照优泳者 2016-1-29 10:55 12319 2 5 预览
[中阶泳者] 仰泳练习-拉泳道线游进练习方式
楼主: iswim  2012-7-1| 最后发表: 曙光初照优泳者 2016-1-29 10:31 9216 3 15 预览
游好仰泳的秘诀 Backstroke Mechanics 仰泳机理 recommend
楼主: 猪八戒  2010-4-23| 最后发表: 曙光初照优泳者 2016-1-29 10:24 9289 7 13 预览
[初阶泳者] 仰泳左臂出水在空中时身体应该向左侧还是向右侧转动呢
楼主: ROSKY  2013-1-10| 最后发表: 曙光初照优泳者 2016-1-29 10:16 10609 5 24 预览
[初阶泳者] 关于仰泳腿的一些体会和想法——some tips
楼主: 陆上的鱼  2013-9-1| 最后发表: 曙光初照优泳者 2016-1-29 10:02 8734 1 5 预览
[初阶泳者] 关于仰泳腿的一些体会和想法——体会身体漂平状态
楼主: 陆上的鱼  2013-9-1| 最后发表: 曙光初照优泳者 2016-1-29 10:00 8384 1 5 预览
[初阶泳者] 仰泳和自由泳在打退技术上有什么不同?(除了仰俯卧) heatlevel  ...23
楼主: 会游泳的鸡咯咯  2013-9-1| 最后发表: 曙光初照优泳者 2016-1-29 09:58 15834 22 85 预览
[初阶泳者] 昨天学习仰泳了
楼主: YT_LQ  2014-9-19| 最后发表: 曙光初照优泳者 2016-1-29 09:42 7646 3 15 预览
[求助] 仰泳手入水水花太大
楼主: YT_LQ  2014-11-14| 最后发表: 曙光初照优泳者 2016-1-29 09:41 7493 1 5 预览
[讨论] 求解为什么我的仰泳腹部挺不起来?
楼主: deam  2013-3-20| 最后发表: 曙光初照优泳者 2016-1-29 09:40 11163 5 20 预览
仰泳划水时腹肌必须用力!
楼主: shaykh  2010-7-27| 最后发表: 曙光初照优泳者 2016-1-21 11:09 6397 1 10 预览
[初阶泳者] 图解仰泳技术动作
楼主: 冬冬  2011-1-29| 最后发表: 曙光初照优泳者 2016-1-21 10:43 7294 1 5 预览
仰泳陆地训练-仰坐后撑踢腿动作要领
楼主: 三岁就很帅  2009-9-29| 最后发表: 曙光初照优泳者 2016-1-21 10:38 8433 2 10 预览
[初阶泳者] 持浮板练习仰蝶练习系列片
楼主: iswim  2011-4-2| 最后发表: 曙光初照优泳者 2016-1-21 10:12 7639 3 10 预览
[高阶泳者] 上海世游赛男子100米仰泳决赛视频
楼主: 虾扯蛋  2011-7-27| 最后发表: 曙光初照优泳者 2016-1-21 09:58 10432 1 5 预览
[初阶泳者] 自学游泳-仰式姿势检视 如何自我提高仰泳技术 heatlevel  ...2345
楼主: allen  2011-7-10| 最后发表: 有志者事竟成 2015-12-11 14:41 19017 41 199 预览
[初阶泳者] 自学仰式?是不是一定要有同伴?
楼主: allen  2011-7-10| 最后发表: zzr219400 2015-11-2 10:37 7539 4 25 预览
[初阶泳者] 仰泳配合动作常见错误及纠正方法 attach_img
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[初阶泳者] 仰泳时在肩前抓水比超过头部进行抓水的效果好
楼主: iswim  2011-11-9| 最后发表: 张泽东大帝 2015-10-9 16:23 11774 4 14 预览
[讨论] 仰泳的移臂应贴着耳朵移臂入水
楼主: yirvqx  2014-3-25| 最后发表: 张泽东大帝 2015-10-9 16:05 11593 4 20 预览
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[讨论] 会蛙泳的人如何学习仰泳?
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[讨论] 练仰泳对自由泳有帮助 heatlevel  ...2
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楼主: 张兮兮  2015-9-13| 最后发表: zzr219400 2015-9-14 13:18 7477 1 5 预览
[初阶泳者] 游仰泳时如何保持身体姿势
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[讨论] 比赛时仰泳出发时是不是带鼻夹?
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[求助] 游泳学习面对面-仰泳问题解答
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[视频] 美国游泳技术——肩部损伤预防指导片
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[初阶泳者] 仰泳六次腿很累啊
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[讨论] 仰泳呼吸:别让自己总喝水  ...234
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[视频] SPEEDO超清-罗切特仰泳示范-中文解说 digest
楼主: 抬抬脚  2015-1-24| 最后发表: 抬抬脚 2015-1-25 00:00 12913 3 0 预览
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楼主: abang  2012-7-30| 最后发表: 风的一滴眼泪 2015-1-20 08:16 14041 4 20 预览
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楼主: 水将军  2011-7-24| 最后发表: 风的一滴眼泪 2015-1-18 20:07 13802 4 15 预览
[讨论] 从入江陵介的仰泳看“下打水”的重要性 attach_img
楼主: zzr219400  2014-10-1| 最后发表: YT_LQ 2014-11-14 15:01 14282 4 15 预览
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楼主: 百草滋味  2013-11-19| 最后发表: bobobecky 2014-9-29 17:14 7355 2 10 预览
[求助] 为什么我仰泳打腿总是偏离泳道? heatlevel  ...2
楼主: 水将军  2010-9-1| 最后发表: zzr219400 2014-9-9 22:30 15075 11 60 预览
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楼主: 小臭贝  2011-8-31| 最后发表: 余想游 2014-8-18 12:41 13148 4 20 预览
[初阶泳者] 仰泳技术与练习-游泳第四课【自由滑行学游泳】教学视频均可下载 attach_img
楼主: 自由滑行  2012-5-20| 最后发表: 雾之云 2014-7-19 18:04 12966 4 20 预览

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