蝶泳

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版主: 小鹰★
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[初阶泳者] 蝶泳初学者的助力练习
楼主: 陈绯月爸爸  2014-5-30| 最后发表: 百草滋味 2014-5-30 08:54 8657 2 5 预览
[初阶泳者] 蝶泳打腿的基本动作要领
楼主: abang  2011-8-26| 最后发表: 庸人自扰 2014-5-28 14:54 13061 4 15 预览
[讨论] 谁能对这个视频挑点毛病? heatlevel  ...2
楼主: zzr219400  2014-5-3| 最后发表: zzr219400 2014-5-28 14:14 13114 11 39 预览
[初阶泳者] 学习蝶泳第一步---跟着Sara找腰找波浪 优秀 attach_img heatlevel agree  ...23
楼主: sarasaralee  2009-3-6| 最后发表: 未来老船长 2014-5-27 17:27 21302 26 84 预览
[高阶泳者] 给蝶泳自学者的建议步骤 attach_img
楼主: allen  2011-9-2| 最后发表: 小草青青 2014-5-24 10:30 13593 7 30 预览
[求助] 请教各位,游蝶泳没办法露出脑袋
楼主: .STITCH  2014-5-22| 最后发表: alanftw 2014-5-23 17:39 7895 4 15 预览
[求助] 自觉蝶泳难吗?
楼主: lioney  2014-5-23| 最后发表: alanftw 2014-5-23 17:34 9935 2 10 预览
[求助] 练习单双杠对蝶泳有帮助吗? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 自由滑行  2013-11-14| 最后发表: powerjoin_Janic 2014-5-21 17:13 12514 6 30 预览
[讨论] 泳池的池底不同,蝶泳的感觉也不一样!
楼主: 小鹰★  2014-5-16| 最后发表: 小鹰★ 2014-5-18 20:07 12334 7 26 预览
[初阶泳者] 游泳中蝶泳的美感 attach_img
楼主: 三岁就很帅  2010-5-12| 最后发表: 小草青青 2014-5-18 16:21 12423 6 20 预览
[资料] 蝶式弹腰练习 recommend
楼主: 卡帕多西亚  2011-8-13| 最后发表: 小草青青 2014-5-16 13:25 12771 2 13 预览
蝶泳脚部的细节打水
楼主: 猪八戒  2008-7-23| 最后发表: 泉水游 2014-5-14 21:47 8620 4 10 预览
[高阶泳者] 优雅的海豚 江秀春教练的蝶泳示范视频 台湾科技大学救生员训练班总教练 heatlevel  ...23
楼主: 游泳漫画  2012-10-11| 最后发表: 小草青青 2014-5-14 11:12 19353 24 124 预览
[资料] 蝶式的节奏感 一重二轻蝶泳 recommend heatlevel
楼主: 卡帕多西亚  2011-8-13| 最后发表: 小草青青 2014-5-12 19:53 12948 7 33 预览
[讨论] 压肩与提臀是成正比吗? attach_img
楼主: 小鹰★  2014-5-11| 最后发表: 小鹰★ 2014-5-12 16:33 11303 2 10 预览
[讨论] 业余蝶泳是以什么为单位? heatlevel  ...23
楼主: 小鹰★  2012-10-15| 最后发表: 小鹰★ 2014-5-11 17:11 15774 25 87 预览
[高阶泳者] 蝶泳力与美的展示 attach_img
楼主: 大白菜  2011-2-22| 最后发表: 泉水游 2014-5-10 21:51 10207 4 20 预览
[视频] 2012年10月30日拍照的蝶泳照片!
楼主: 小鹰★  2012-10-30| 最后发表: 小鹰★ 2014-5-9 20:21 12857 5 23 预览
[初阶泳者] 蝶泳移臂出水瞬间 attach_img
楼主: 老由  2011-6-28| 最后发表: 扁扁罗 2014-5-7 17:02 12361 2 10 预览
[初阶泳者] 学游泳——蝶泳常见错误及纠正方法[表格式] attach_img
楼主: allen  2012-3-20| 最后发表: 泉水游 2014-5-2 21:46 11944 3 5 预览
[讨论] 个人学蝶泳的一点感受
楼主: FawCreromer  2013-4-8| 最后发表: 泉水游 2014-5-2 17:45 11411 5 24 预览
[初阶泳者] 游泳技术:再谈如何学会蝶泳波浪 attach_img
楼主: 陆上的鱼  2012-9-6| 最后发表: 泉水游 2014-5-1 20:10 12489 8 10 预览
[游泳日记] 游泳日记更新-20140429,最新视频 见475米 attach_img digest heatlevel agree  ...23456..48
楼主: 小草0906  2012-12-4| 最后发表: 小草0906 2014-4-29 20:17 55417 474 630 预览
[讨论] 用背脊控制蝶泳的起伏高低这句话对吗?
楼主: 小鹰★  2014-4-27| 最后发表: 小鹰★ 2014-4-27 18:28 7813 2 10 预览
[求助] 左右蝶泳打水对蝶泳有好处吗?
楼主: 小鹰★  2014-4-24| 最后发表: 小鹰★ 2014-4-26 18:09 9006 2 10 预览
[讨论] 是8是凡是喜欢蝶泳的人都是争强好胜,爱出风头的人? heatlevel  ...2
楼主: 小鹰★  2014-4-15| 最后发表: 小夜 2014-4-22 00:21 14033 19 70 预览
[求助] 能最大化头部上下动作,同时保持适当的身体线条的呼吸位置!这句话怎么讲?
楼主: 小鹰★  2014-4-18| 最后发表: 小鹰★ 2014-4-18 19:21 7475 0 0 预览
[求助] 腰的左侧隐约不适是什么原因?(急)
楼主: 小鹰★  2013-1-16| 最后发表: 小鹰★ 2014-4-17 17:37 9831 8 30 预览
[讨论] 蝶泳 直腿展髋 怎么理解? attach_img
楼主: 6228975  2014-4-17| 最后发表: 躺着也中枪 2014-4-17 14:09 12688 3 15 预览
[初阶泳者] [视频] 超好的直腿展髋视频及gif attach_img heatlevel  ...2
楼主: star  2010-7-10| 最后发表: kuku 2014-4-17 14:09 17143 16 79 预览
[求助] 蝶泳与健身有什么练习?(业余)
楼主: 小鹰★  2014-4-16| 最后发表: 365健身会 2014-4-16 19:49 8004 2 5 预览
[初阶泳者] 请大家指点一下
楼主: libellule2010  2014-4-15| 最后发表: jyc64111 2014-4-16 08:12 5699 1 5 预览
[初阶泳者] 蝶泳腿的一点领悟
楼主: mikomi  2014-3-19| 最后发表: 华北-戴 2014-4-15 10:23 9038 4 20 预览
[讨论] 蝶泳的比较!
楼主: 小鹰★  2014-3-14| 最后发表: 小鹰★ 2014-4-11 16:12 7200 2 10 预览
[求助] 蝶起来会感觉到肋骨条部位在与水互动,感觉对吗? attach_img
楼主: 小鹰★  2014-4-10| 最后发表: 小鹰★ 2014-4-10 17:16 6940 0 0 预览
[初阶泳者] 游的好的蝶泳标志性表现是 attach_img
楼主: 灰熊喱嗨  2014-4-4| 最后发表: 小鹰★ 2014-4-5 21:23 12513 3 15 预览
[初阶泳者] 蝶泳的美感 attach_img
楼主: 美丽的心情  2014-4-4| 最后发表: 悠雅 2014-4-5 19:33 10661 6 30 预览
[视频] 来一发,我的蝶泳
楼主: 浆糊の妞老爹  2014-4-2| 最后发表: --自由行走的_HU 2014-4-4 00:20 10142 6 29 预览
[求助] 波动腿的正确启动的部位到底是哪里?
楼主: mcrock  2014-4-2| 最后发表: mcrock 2014-4-3 16:54 7793 5 24 预览
[讨论] 蝶泳波动的体会和技术问题
楼主: 游泳小子  2014-4-1| 最后发表: mcrock 2014-4-2 12:01 10890 5 25 预览
[求助] 大家有没有胖子游蝶泳游得很好的视频?可以发来鼓励一下吗? attach_img heatlevel  ...2
楼主: 饭桶恶魔  2014-2-19| 最后发表: yanxyanh 2014-3-30 11:54 13589 16 71 预览
[求助] 蝶泳波动的一些体会和一些技术问题~各位高手请进!
楼主: 大源  2014-3-27| 最后发表: 大源 2014-3-27 10:17 5589 0 0 预览
[求助] 练习蝶泳打水的时候脚面必须绷直吗?
楼主: 小鹰★  2013-8-26| 最后发表: 浆糊の妞老爹 2014-3-26 10:24 9894 8 26 预览
[初阶泳者] 蝶泳二次腿下打不了? attach_img heatlevel  ...2
楼主: 游泳小蝶  2014-3-25| 最后发表: 游泳小蝶 2014-3-25 19:56 14278 19 70 预览
[讨论] 要学会用肋骨条打蝶泳腿不累!(业余的宝贵经验) attach_img
楼主: 小鹰★  2014-3-25| 最后发表: 小鹰★ 2014-3-25 17:32 11022 0 0 预览
[求助] 为什么移臂出水的时候手掌向上肩膀稳定? heatlevel
楼主: 小鹰★  2014-1-4| 最后发表: 小鹰★ 2014-3-24 09:58 12569 9 39 预览
[初阶泳者] 蝶泳省力的关键
楼主: 生活滋香  2014-1-17| 最后发表: powerjoin_Janic 2014-3-24 01:17 13602 5 25 预览
[讨论] 初学蝶泳二次腿要不要靠蹼呀?有蹼好还是没蹼好?
楼主: 四叶草籽  2014-3-21| 最后发表: 知识百科 2014-3-23 14:52 10905 6 25 预览
[求助] 蝶泳双手在头部延长线上直接交叉了
楼主: 海豚猪  2014-3-21| 最后发表: alanftw 2014-3-22 12:38 8679 4 20 预览
[讨论] 练习蝶泳身体波动的方法 attach_img
楼主: 教皇国主  2013-12-15| 最后发表: 余想游 2014-3-19 19:00 10948 3 15 预览

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