蝶泳

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[求助] 为什么蝶泳视频没有二次腿? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 小懒  2012-10-18| 最后发表: Isobel 2012-10-18 18:42 11963 3 15 预览
[讨论] 蝶泳侧面吸气是不是和自由泳一样? attach_img heatlevel  ...2
楼主: 虾扯蛋  2012-10-18| 最后发表: 天生浪子 2012-10-18 18:40 13691 11 50 预览
[讨论] 加强蝶泳颈椎的饮食(保密变公开) heatlevel
楼主: 小鹰★  2012-10-12| 最后发表: 小鹰★ 2012-10-16 07:12 13248 9 45 预览
[讨论] 蝶泳的共性与个性! heatlevel  ...2
楼主: 小鹰★  2012-10-11| 最后发表: 小鹰★ 2012-10-16 07:06 13639 15 44 预览
[求助] 脚蹼对蝶腰有帮助么? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 老由  2012-10-11| 最后发表: xmmylove 2012-10-15 21:56 11549 2 10 预览
[游泳日记] 蝶泳错误交流 错误的地方大多存在共性 heatlevel  ...234
楼主: wenaz  2012-10-11| 最后发表: 郑汐 2012-10-14 12:48 21670 31 136 预览
[高阶泳者] 蝶泳-反蝶泳腿 attach_img heatlevel  ...2
楼主: 林琳  2012-9-27| 最后发表: 游泳带刀 2012-10-13 07:43 20451 15 63 预览
[高阶泳者] 图解蝶泳手腿配合的时机 两个同时配合时机(含视频) attach_img heatlevel  ...2
楼主: 水将军  2012-5-12| 最后发表: 悠然得很 2012-10-13 07:35 17879 17 90 预览
[初阶泳者] 个人体验的蝶泳练习菜单,单手蝶泳非常利于学会完整的蝶泳 attach_img
楼主: 水影  2012-8-20| 最后发表: glitzyhoo 2012-10-11 09:03 14192 5 25 预览
[求助] 我的仰蝶腿偏左怎么办? 热帖 heatlevel  ...23
楼主: 小鹰★  2012-9-25| 最后发表: 小鹰★ 2012-10-10 18:56 16841 29 94 预览
俄罗斯版本蝶泳视频教程 悠游推荐 attach_img heatlevel
楼主: iswim  2011-2-12| 最后发表: 寂寞淋雨 2012-10-10 13:40 14788 6 35 预览
[讨论] 蝶泳前的最佳饮料是什么? heatlevel  ...23456
楼主: 小鹰★  2012-9-21| 最后发表: 小鹰★ 2012-10-9 20:00 22903 50 164 预览
[中阶泳者] 蝶泳-抬头海豚腿 attach_img
楼主: 林琳  2012-10-7| 最后发表: 游泳小子 2012-10-8 13:31 15552 4 20 预览
[资料] 自学蝶泳的建议步骤
楼主: 小编阿达  2008-7-5| 最后发表: 天生浪子 2012-10-5 23:45 14201 9 27 预览
[初阶泳者] 头引领的海豚游—蝶泳从头部引导平衡练习开始 attach_img recommend heatlevel  ...23
楼主: 天生浪子  2012-9-5| 最后发表: 甜芯果 2012-10-5 10:12 19143 20 89 预览
[初阶泳者] 初学蝶泳最重要的波浪式练习 attachment recommend heatlevel agree  ...2
楼主: 水将军  2012-8-24| 最后发表: 甜芯果 2012-10-4 21:55 15616 15 82 预览
[讨论] 欣赏下比赛型蝶泳和平时波浪蝶泳,你更喜欢哪个? heatlevel  ...23
楼主: 游泳小子  2012-9-25| 最后发表: 小鹰★ 2012-10-1 13:42 17534 25 114 预览
[游泳日记] 看到我身上挂着这么多漂亮的勋章很开心!
楼主: 小鹰★  2012-9-29| 最后发表: 小鹰★ 2012-10-1 13:30 12718 4 19 预览
[游泳日记] 如何练又平、又波的蝶?
楼主: 张兮兮  2012-9-20| 最后发表: mikomi 2012-10-1 00:18 13159 5 25 预览
[初阶泳者] 石子掠过水面:练习:压胸,压胸-划臂,压胸,压胸-前伸。
楼主: 天生浪子  2012-9-13| 最后发表: 小懒 2012-10-1 00:17 12533 3 15 预览
[讨论] 蝶泳能释放全身的能量! 热帖
楼主: 小鹰★  2012-9-29| 最后发表: leziwei 2012-9-29 13:52 8265 1 5 预览
[游泳日记] 蝶泳是水中的舞王! 版主推荐 heatlevel  ...2
楼主: 小鹰★  2012-9-25| 最后发表: 小鹰★ 2012-9-28 08:14 15511 18 58 预览
[求助] 全浸蝶泳和竞技蝶泳有什么区别? - [悬赏 1 枚悠币] heatlevel 悬赏
楼主: scuboy  2012-9-24| 最后发表: 天生浪子 2012-9-28 00:32 16782 10 49 预览
[讨论] 蝶泳铁板腰是个什么情况? attach_img heatlevel  ...2
楼主: 水草蟒  2012-9-25| 最后发表: 老由 2012-9-27 21:38 14468 10 43 预览
[求助] 蝶泳要哪个时候学?要排在最后吗? - [悬赏 1 枚悠币] heatlevel 悬赏  ...2
楼主: deam  2012-9-25| 最后发表: misskiss 2012-9-27 20:30 15587 11 45 预览
[讨论] 蝶泳随身听! attach_img
楼主: 小鹰★  2012-9-27| 最后发表: shehongv 2012-9-27 20:16 11494 6 30 预览
[讨论] 我认为蝶泳是所有泳姿速度最快的一种!有谁反对? 爆料 heatlevel  ...23
楼主: 小鹰★  2012-9-22| 最后发表: 口林代 2012-9-26 22:42 20351 29 105 预览
[中阶泳者] 蝶泳划臂技术—双臂“划出一个钥匙形” attach_img heatlevel
楼主: phillipz  2012-8-20| 最后发表: 老由 2012-9-25 00:15 14881 7 33 预览
[求助] 探索长蝶的技巧!!!
楼主: YMCA  2010-10-18| 最后发表: zy001 2012-9-24 14:17 9629 1 5 预览
[讨论] 蝶泳可以游得比较轻松么?
楼主: 淡水鱼  2012-9-23| 最后发表: 阿信 2012-9-23 22:56 9916 2 10 预览
[讨论] 我能享受水面上的蝶泳! 热帖 heatlevel  ...234
楼主: 小鹰★  2012-9-21| 最后发表: 小鹰★ 2012-9-23 18:33 17689 37 98 预览
[初阶泳者] 强有力的蝶泳第二次腿
楼主: 猪八戒  2010-10-3| 最后发表: 水上芭蕾 2012-9-23 18:29 12321 6 25 预览
[求助] 蝶泳怎样才能重打二次腿? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 游泳小子  2012-9-20| 最后发表: 悠雅 2012-9-23 12:47 15082 6 26 预览
[中阶泳者] 波动的蝶泳和钻水蝶泳相位对比图 attach_img
楼主: iswim  2011-2-18| 最后发表: 清澈的水 2012-9-23 11:43 13276 1 5 预览
[求助] 为什么觉得蝶泳的呼吸最顺畅 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 黑泽优  2012-9-20| 最后发表: 小鹰★ 2012-9-22 12:37 10551 3 15 预览
[高阶泳者] 2012年伦敦奥运会菲尔普斯100米蝶泳冠军 训练手段全曝光 版主推荐 attach_img heatlevel  ...2
楼主: 卡帕多西亚  2012-8-4| 最后发表: 神秘人物 2012-9-22 11:30 19203 10 50 预览
[求助] 蝶泳的第二次腿到底什么时机 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 潇潇雨  2012-9-20| 最后发表: 小潘 2012-9-22 10:27 13961 5 24 预览
[游泳日记] 我要学蝶泳
楼主: 贪吃鱼  2012-9-21| 最后发表: 贪吃鱼 2012-9-21 20:57 13442 9 0 预览
[视频] 水中蝶泳腿的应用
楼主: iswim  2012-7-2| 最后发表: kuiying 2012-9-21 20:08 9619 2 10 预览
[初阶泳者] 蝶泳技术描述和分解动作练习一 attach_img
楼主: 陆上的鱼  2012-9-5| 最后发表: 象猫样的女人 2012-9-20 11:01 12784 8 14 预览
[求助] 不会仰蝶腿怎么办 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: fj528  2012-9-19| 最后发表: fj528 2012-9-19 17:31 11803 3 10 预览
[求助] 蝶泳为什么要拖腿游 是不是要体会压胸? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 游泳小子  2012-9-17| 最后发表: lacustrian 2012-9-18 21:06 9906 2 10 预览
游泳时蝶泳的二次打腿与提臀 attach_img heatlevel  ...2
楼主: swim  2010-4-16| 最后发表: 悠雅 2012-9-17 15:12 30135 17 36 预览
[初阶泳者] 一个新的维度在你的海豚式打腿 heatlevel  ...2
楼主: iswim  2011-8-7| 最后发表: Snowland01 2012-9-16 21:10 15732 10 54 预览
[初阶泳者] 感知每次压胸动作都将你的指尖向前推,并不断强化这种感觉
楼主: 天生浪子  2012-9-13| 最后发表: 天生浪子 2012-9-13 18:54 7436 0 0 预览
[资料] 蝶泳选手克罗克(Ian Crocker)谈蝶泳训练
楼主: 水水水水水  2012-9-13| 最后发表: 水水水水水 2012-9-13 18:48 12279 0 0 预览
[初阶泳者] 滑向蝶角练习:“压胸,压胸,蝶角-吸气,压胸”。-脚蹼
楼主: 天生浪子  2012-9-13| 最后发表: 天生浪子 2012-9-13 16:04 9081 1 0 预览
[初阶泳者] 轻柔而有节奏地(向前下方)压胸,让身体的其余部分随之而动
楼主: 天生浪子  2012-9-13| 最后发表: 潜水员 2012-9-13 15:55 8789 1 5 预览
[初阶泳者] 石子掠过水面练习:蝶泳两个手引导,两个头引导,吸气是在手变为头的瞬间完成
楼主: 天生浪子  2012-9-13| 最后发表: 天生浪子 2012-9-13 15:50 9687 0 0 预览
[讨论] 蝶以曲为美,直则无姿(图) attach_img
楼主: lacustrian  2012-9-13| 最后发表: 狗刨游不过狗 2012-9-13 15:43 9696 3 15 预览

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