蝶泳

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版主: 小鹰★
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[讨论] 50岁以上练习蝶泳最佳的时间!(讨论) attach_img
楼主: 小鹰★  2015-1-13| 最后发表: 银201318 2018-10-24 15:44 15191 3 11 预览
[讨论] 如果练习蝶泳的扶板打水感觉身体被拉长,那么你就成功了! heatlevel  ...2
楼主: 小鹰★  2014-1-13| 最后发表: 银201318 2018-10-19 15:05 15723 10 31 预览
[讨论] 自然就蝶得放松自如一点 attach_img heatlevel  ...234
楼主: Licearralia  2015-9-11| 最后发表: 银201318 2018-10-19 11:45 16123 33 49 预览
[初阶泳者] 成就成年人的蝶泳梦——一个循序渐进、屡试不爽的蝶泳教程 attach_img recommend heatlevel  ...23456
楼主: 闽南狼  2016-10-4| 最后发表: 银201318 2018-10-19 11:32 20881 52 53 预览
[视频] 国外蝶泳教学视频-Everybody swim butterfly recommend
楼主: 水上芭蕾  2013-1-17| 最后发表: 银201318 2018-10-19 11:17 14486 4 22 预览
[初阶泳者] 蝶泳的三种境界 heatlevel  ...23456
楼主: liyixi001  2017-4-4| 最后发表: 银201318 2018-10-19 11:11 21286 54 52 预览
[求助] 蝶泳姿势纠正一下
楼主: Adam_lin  2018-10-14| 最后发表: 贪吃鱼 2018-10-15 11:38 3599 2 2 预览
[中阶泳者] 蝶泳头部位置的修复 attach_img
楼主: 贪吃鱼  2018-10-15| 最后发表: 贪吃鱼 2018-10-15 11:38 4625 0 0 预览
[资料] 成人游蝶泳时,臀部不出水怎么办? attach_img heatlevel  ...23456
楼主: 猪八戒  2016-9-13| 最后发表: lvguang0412 2018-9-11 11:31 21342 54 53 预览
[视频] Erik Vendt蝶泳慢镜头 attach_img
楼主: 独飞的叶子  2018-7-27| 最后发表: 独飞的叶子 2018-7-27 23:51 6974 0 0 预览
[游泳日记] 25米自和刚会两天的救命蝶,请各位大咖指导
楼主: dhlhwxj105  2018-4-25| 最后发表: dhlhwxj105 2018-4-27 23:16 7795 6 4 预览
[求助] 蝶泳扶板打腿是否该有压胸的动作啊? - [悬赏 20 枚悠币] attach_img 悬赏  ...2
楼主: 淡冲的窝  2017-12-8| 最后发表: 13213893044 2018-4-24 07:51 13999 17 16 预览
[中阶泳者] 学蝶泳最好的方法-想象自己就像海豚一样
楼主: 沉鱼S  2018-4-7| 最后发表: dhlhwxj105 2018-4-8 16:17 10112 1 2 预览
[初阶泳者] 成人游蝶泳时,臀部不出水怎么办?  ...2
楼主: SSBBSS  2018-2-13| 最后发表: wang003x 2018-3-17 11:38 13871 13 13 预览
[高阶泳者] 蝶泳所有的部分是如何组合在一起的 attach_img
楼主: 沉鱼S  2018-1-6| 最后发表: 张兮兮 2018-1-8 00:23 9414 1 1 预览
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楼主: 蒝創苚戶  2017-12-25| 最后发表: 如♂影随形 2018-1-2 23:37 13348 14 14 预览
[中阶泳者] 目前为止,最棒的蝶泳分解教程,想学蝶泳的,必看! attach_img
楼主: 林琳  2017-12-22| 最后发表: 软面皮 2017-12-29 13:24 11740 1 2 预览
[中阶泳者] 快速掌握蝶泳 3+3+3练习
楼主: iswim  2017-12-22| 最后发表: iswim 2017-12-22 00:08 10440 0 0 预览
[求助] 蝶泳打三次腿如何解决? attach_img
楼主: 小鹰★  2014-9-9| 最后发表: 灰熊喱嗨 2017-12-21 23:55 15383 7 29 预览
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楼主: 许智超  2016-8-19| 最后发表: wiqhqy 2017-12-19 00:07 26344 52 51 预览
[讨论] 如何区分蝶泳的一次腿与二次腿! heatlevel  ...23456
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[游泳日记] 蝶泳三次打腿配合一次划臂的体会 heatlevel
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楼主: iswim  2017-12-18| 最后发表: 九公主 2017-12-19 00:04 14113 10 10 预览
[资料] 蝶泳“两头翘”是怎么回事? attach_img heatlevel  ...23456
楼主: 可林代  2016-7-25| 最后发表: 愚人 2017-12-11 22:37 19314 52 40 预览
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楼主: 灰熊喱嗨  2017-12-5| 最后发表: 小川 2017-12-9 18:58 12721 17 17 预览
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楼主: glitzyhoo  2012-5-15| 最后发表: 天生浪子 2017-12-8 09:57 13069 2 1 预览
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楼主: 海豚拉拉  2012-6-22| 最后发表: 无忧 2017-12-8 01:29 20876 11 21 预览
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楼主: 灰熊喱嗨  2016-7-14| 最后发表: 122284197 2017-12-6 12:08 22499 52 55 预览
[中阶泳者] 我的蝶泳视频,求指导 heatlevel  ...23456
楼主: mvprocky  2017-8-1| 最后发表: 牛仔衬衫 2017-11-27 16:43 17991 54 51 预览
[初阶泳者] 学习蝶泳 新人帖 heatlevel  ...23456
楼主: zw_l  2017-11-22| 最后发表: taeki 2017-11-27 16:00 18199 51 52 预览
[游泳日记] 近距离观摩专业选手游蝶泳,受益匪浅 heatlevel  ...23456
楼主: 再见理想  2016-2-21| 最后发表: 猪鼓励蛋 2017-11-21 10:09 17609 53 57 预览
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楼主: 水将军  2016-9-20| 最后发表: dafei412 2017-11-20 14:14 22054 52 53 预览
[视频] 蝶泳 heatlevel  ...23456
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[讨论] 蝶泳在水池深2米与三米的水流是不一样的! heatlevel  ...23456
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[讨论] 蝶泳不可忽视背部肌肉的力量! heatlevel  ...23456
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[游泳日记] 留个记号,记录自己蝶泳腿的进步 heatlevel  ...23456
楼主: 麦斯卡  2017-3-25| 最后发表: 无语禅 2017-9-1 20:00 18151 58 51 预览
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楼主: 子英  2017-8-1| 最后发表: 四月天 2017-8-28 07:11 17972 52 51 预览
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