蝶泳

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版主: 小鹰★
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[讨论] 从刘子歌的蝶泳柔韧性说开来 digest heatlevel  ...2
楼主: zzr219400  2013-9-10| 最后发表: 软面皮 2017-7-28 19:40 17166 13 60 预览
[资料] 蝶泳提速十法 attach_img heatlevel  ...23456
楼主: 林琳  2016-9-21| 最后发表: qqrickey 2017-7-20 19:13 18371 52 52 预览
[求助] 本人的混合泳,求大家指点 heatlevel  ...23456
楼主: law  2016-12-6| 最后发表: weiwang 2017-7-19 18:02 17464 52 51 预览
[初阶泳者] 提高身体的柔韧性才能做好压胸的动作。 heatlevel  ...23456
楼主: liyixi001  2017-4-9| 最后发表: wx_gmbT9Jrd 2017-6-17 12:34 16861 55 51 预览
[初阶泳者] 蝶泳视频,老师们帮看看我的动作 heatlevel  ...23456
楼主: liyixi001  2017-4-3| 最后发表: wx_gmbT9Jrd 2017-6-14 11:47 17061 55 51 预览
[讨论] 蝶泳如果减少头部的上下幅度会不会给颈椎带来压力? heatlevel  ...23456..7
楼主: 小鹰★  2017-3-7| 最后发表: wx_gmbT9Jrd 2017-6-12 21:05 17980 66 51 预览
[求助] 蝶泳双臂配合就又找不到感觉了 - [已解决] recommend 悬赏
楼主: 找乐  2012-5-24| 最后发表: 花毛一体 2017-6-1 16:54 13036 8 21 预览
[求助] 带手板练习蝶泳主要功能是什么? heatlevel  ...23456
楼主: 小鹰★  2017-3-2| 最后发表: wx_gmbT9Jrd 2017-5-29 17:02 17518 52 47 预览
[初阶泳者] 请老师帮助我看看我的动作 heatlevel  ...23456
楼主: liyixi001  2017-4-3| 最后发表: wx_gmbT9Jrd 2017-5-29 17:00 16814 54 51 预览
[求助] 打蝶泳腿的发力点是胸部还是腰部? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: glitzyhoo  2012-5-15| 最后发表: wx_gmbT9Jrd 2017-5-29 15:52 9847 1 0 预览
[求助] 我想了解一下最新的蝶泳技术? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 冰玫瑰  2012-5-22| 最后发表: wx_gmbT9Jrd 2017-5-29 13:47 10636 1 0 预览
[求助] 蝶泳怎样有波浪 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 狗刨游不过狗  2012-6-4| 最后发表: wx_gmbT9Jrd 2017-5-29 09:02 8689 1 0 预览
[求助] 练蝶泳时,腰腹的哪部分比较有感觉? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 淡冲的窝  2012-7-1| 最后发表: wx_gmbT9Jrd 2017-5-29 08:53 9850 1 0 预览
[资料] 浅析蝶泳爱好者容易出现的5 个问题 attach_img heatlevel  ...23456
楼主: 猪八戒  2016-9-13| 最后发表: 四月天 2017-5-23 13:33 18177 52 51 预览
[讨论] 其实蝶泳全程是全身各个部分包括肌肉都是变量! heatlevel  ...23456
楼主: 小鹰★  2017-5-2| 最后发表: wx_gmbT9Jrd 2017-5-22 14:02 16369 53 47 预览
[求助] 12月21日拍的,本人的混合泳视频,求大家指导 heatlevel  ...23456
楼主: law  2016-12-22| 最后发表: wx_gmbT9Jrd 2017-5-19 04:14 16614 52 51 预览
[讨论] 不要把蝶泳蝶成锯齿状! heatlevel  ...23456
楼主: 小鹰★  2017-4-9| 最后发表: 四月天 2017-5-3 15:29 16405 54 48 预览
[讨论] 把腰展开让水流从身子底下钻过去!(业余感想) heatlevel  ...23456
楼主: 小鹰★  2016-12-24| 最后发表: 小游 2017-4-26 09:06 17596 51 49 预览
[讨论] 致蝶版朋友们的一封信! 热帖 heatlevel  ...23456
楼主: 小鹰★  2017-2-23| 最后发表: 临枫蔓茵 2017-4-23 22:03 17006 51 50 预览
[讨论] 蝶泳转弯!(业余) 热帖 heatlevel  ...23456
楼主: 小鹰★  2016-12-17| 最后发表: amoyjamie 2017-4-20 14:59 17255 51 50 预览
[讨论] 蝶泳打水对自由泳很有帮助(业余) heatlevel  ...23456
楼主: 小鹰★  2016-11-25| 最后发表: 冰橙 2017-4-18 20:42 18498 51 50 预览
[初阶泳者] 简化蝶泳技术的练习技巧-复杂的事情简单化 attach_img digest recommend heatlevel  ...23456
楼主: iswim  2016-11-2| 最后发表: jason 2017-4-18 18:36 19786 51 53 预览
[资料] 少儿蝶泳6步简约教法 attachment heatlevel  ...23456
楼主: 灰熊喱嗨  2016-10-10| 最后发表: 唐泳 2017-4-18 16:45 18915 51 52 预览
[求助] 为何蝶泳手这么累 heatlevel  ...23456
楼主: A7M7  2016-11-7| 最后发表: 无人喝采 2017-4-17 19:22 20093 51 51 预览
[初阶泳者] 让肖恩带你一起轻松掌握蝶泳技巧 heatlevel  ...23456
楼主: 天生浪子  2016-7-17| 最后发表: 临枫蔓茵 2017-4-9 21:11 25637 51 51 预览
[中阶泳者] 蝶泳技法 heatlevel  ...23456
楼主: 曙光初照优泳者  2016-8-25| 最后发表: 蕾丝蛙 2017-4-8 10:22 18065 51 51 预览
[中阶泳者] 蝶泳技术的一个急切问题 heatlevel  ...23456
楼主: 曙光初照优泳者  2016-6-24| 最后发表: 水影 2017-4-6 09:20 17233 51 51 预览
[初阶泳者] 蝶泳技巧-大波浪与小波浪的分析 attach_img heatlevel  ...234
楼主: allen  2015-8-23| 最后发表: liyixi001 2017-4-4 23:33 21718 38 70 预览
[讨论] 蝶泳的连贯性!(亲身体会) heatlevel  ...23456
楼主: 小鹰★  2016-9-15| 最后发表: 水将军 2017-4-4 12:46 16498 51 48 预览
[讨论] 分享一下在家里练习压胸和身体波浪的方法 新人帖 heatlevel  ...23456
楼主: 小猪变身猫  2016-7-25| 最后发表: 佩吟 2017-4-1 14:22 20920 51 51 预览
[讨论] 蝶泳一次打水是自给自足,二次打水是身不由己! attach_img heatlevel  ...23456
楼主: 小鹰★  2016-10-27| 最后发表: weir 2017-3-31 16:37 17312 51 43 预览
[讨论] 现在零基础学蝶泳,最先应从哪开始学? 新人帖 recommend heatlevel  ...23456
楼主: pahlta  2016-8-12| 最后发表: 清澈的水 2017-3-30 14:33 15963 51 51 预览
[讨论] 蝶泳打水的深浅度!(业余)) heatlevel  ...23456
楼主: 小鹰★  2016-11-12| 最后发表: lqhai 2017-3-29 14:38 17333 51 48 预览
[高阶泳者] 蝶泳核心力量的构建 attach_img digest heatlevel  ...23456
楼主: 凯恩斯  2016-9-1| 最后发表: 愚人 2017-3-27 09:44 20342 51 51 预览
[求助] 蝶泳腿、海豚腿可以不可以上双杠 heatlevel  ...23456
楼主: mikomi  2016-8-1| 最后发表: 阿宝 2017-3-26 23:41 17567 51 51 预览
[讨论] 一蝶一呼吸与两碟一呼吸的蝶泳及三蝶一呼吸的区别!(新观点) heatlevel  ...23456
楼主: 小鹰★  2016-8-21| 最后发表: lemshen 2017-3-22 09:46 16675 51 46 预览
[资料] 关于蝶泳的陆上练习等 attachment heatlevel  ...23456
楼主: 天生浪子  2016-10-2| 最后发表: 苏小钰 2017-3-21 14:41 18606 51 40 预览
[求助] 偶尔50M,大多数40M就臂腿酸软,原因是什么? heatlevel  ...23456
楼主: bh327  2016-8-23| 最后发表: jessicahong 2017-3-19 15:36 17044 51 51 预览
[讨论] 与水共振的蝶泳是不能产生加速蝶泳的! attach_img heatlevel  ...23456
楼主: 小鹰★  2016-3-20| 最后发表: 躺着也中枪 2017-3-15 15:08 16824 50 57 预览
[讨论] 要学会蝶泳的休息! heatlevel  ...23456
楼主: 小鹰★  2016-9-26| 最后发表: 天一楼 2017-3-14 22:46 16941 51 42 预览
[初阶泳者] 如何游蝶泳-通过实践来训练 attachment digest heatlevel  ...23456
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[讨论] 蝶泳如何进行有效的换气 heatlevel  ...23456
楼主: 英雄剑  2016-7-8| 最后发表: 黑泽优 2017-3-13 21:24 16515 51 51 预览
[初阶泳者] 如何完善蝶泳划水动作 attach_img heatlevel  ...23456
楼主: 陆上的鱼  2016-7-9| 最后发表: 晓雨 2017-3-13 20:44 17263 51 51 预览
[讨论] 蝶泳前是要快速思考的!(业余)) heatlevel  ...23456
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[求助] 蝶泳 heatlevel  ...23456
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[中阶泳者] 一个重要蝶泳问题 heatlevel  ...23456
楼主: 曙光初照优泳者  2016-6-24| 最后发表: jessicahong 2017-3-7 22:09 16388 51 51 预览
[求助] 一个特急的问题 heatlevel  ...23456
楼主: 张泽东大帝  2016-7-6| 最后发表: 苏小钰 2017-3-7 21:08 15853 51 51 预览
[求助] 蝶泳怎样轻松? heatlevel  ...23456
楼主: 行水  2016-4-25| 最后发表: sunny 2017-3-7 13:52 16072 51 46 预览
[高阶泳者] 蝶泳的一个技术问题 heatlevel  ...23456
楼主: 曙光初照优泳者  2016-6-23| 最后发表: 酱油水PK龙虾 2017-3-7 10:55 18558 51 51 预览
[讨论] 蝶泳的惯性! heatlevel  ...23456
楼主: 小鹰★  2016-8-6| 最后发表: 天一楼 2017-3-4 17:58 16620 51 43 预览

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