蝶泳

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版主: 小鹰★
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[讨论] 其实扶板打水对颈椎特别好! attach_img heatlevel
楼主: 小鹰★  2013-10-31| 最后发表: 晓颖 2015-4-21 08:21 12314 8 38 预览
[初阶泳者] 蝶泳发力的根本:如何腰腹部发力 attach_img heatlevel agree  ...234
楼主: 天生浪子  2012-9-14| 最后发表: 足下无疆 2015-4-18 12:52 25125 30 130 预览
[中阶泳者] 悠游课堂 正确的蝶泳腿水下技术 heatlevel  ...23
楼主: star  2012-10-5| 最后发表: 孔子游 2015-4-9 12:11 16192 21 99 预览
[求助] 我的蝶泳为什么抱不住水????????? - [悬赏 1 枚悠币] heatlevel 悬赏  ...23
楼主: 小鹰★  2013-5-4| 最后发表: 挖一麻袋 2015-4-3 16:23 18591 23 82 预览
[讨论] 关于蝶泳慢半拍的讨论(业余) attach_img
楼主: 小鹰★  2015-3-28| 最后发表: 小鹰★ 2015-4-2 06:46 10488 3 10 预览
[视频] 刚学蝶泳,请老师指教
楼主: 人生亦有度  2015-3-20| 最后发表: 人生亦有度 2015-3-21 19:13 10774 5 23 预览
[讨论] 蝶泳与音乐的关系! attach_img
楼主: 小鹰★  2015-3-5| 最后发表: 小鹰★ 2015-3-19 10:29 8479 4 20 预览
[讨论] 蝶泳时候快到50米脚出水面是什么原因? 热帖 attach_img heatlevel  ...234
楼主: 小鹰★  2015-2-6| 最后发表: 小鹰★ 2015-3-19 10:27 16567 37 89 预览
[求助] 蝶泳只有身体展开才能感受到一次腿的重要? attach_img
楼主: 小鹰★  2015-2-22| 最后发表: 悠雅 2015-2-26 07:38 12878 3 14 预览
[讨论] 2015年蝶泳新高度! 热帖 attach_img
楼主: 小鹰★  2015-2-18| 最后发表: 悠雅 2015-2-20 15:29 7090 5 20 预览
[讨论] 蝶泳是用脑子练习的一种泳姿!(业余的) 热帖 attach_img  ...2
楼主: 小鹰★  2015-2-11| 最后发表: 小鹰★ 2015-2-17 08:58 17371 11 29 预览
[求助] 我为什么看不了视频
楼主: 人生亦有度  2015-1-3| 最后发表: 夏雪 2015-2-9 01:24 5765 2 5 预览
[讨论] 业余蝶泳爱好者成功具备的几点要素! attach_img
楼主: 小鹰★  2015-2-1| 最后发表: 天人合一 2015-2-5 14:58 12632 6 30 预览
[讨论] 蝶泳的10个主要技巧
楼主: 抬抬脚  2015-2-1| 最后发表: zzr219400 2015-2-2 10:00 6223 1 5 预览
[中阶泳者] 蝶泳水花小的秘诀! attach_img heatlevel  ...23
楼主: 小鹰★  2013-8-24| 最后发表: 小S 2015-2-1 22:55 18387 25 84 预览
[中阶泳者] 从鲤鱼打挺联想到的 attach_img heatlevel  ...2
楼主: 太阳车  2015-1-25| 最后发表: 小鹰★ 2015-1-28 19:36 13400 10 49 预览
[讨论] 关于北体大游泳教研室主任李文静教授《游泳学练问答》蝶泳部分的不同意见 attach_img
楼主: zzr219400  2014-9-20| 最后发表: 张兮兮 2015-1-25 00:33 13530 3 5 预览
[讨论] 真正蝶泳的享受!(业余) attach_img heatlevel  ...2
楼主: 小鹰★  2014-4-5| 最后发表: 长春鼎 2015-1-18 18:27 14743 13 33 预览
[讨论] 业余蝶泳爱好者腰腹力量是蝶泳的发动机! attach_img
楼主: 小鹰★  2015-1-17| 最后发表: 小鹰★ 2015-1-17 10:13 9263 0 0 预览
[视频] 全浸蝶蛙教程(中文字幕版) heatlevel agree  ...2
楼主: xjt227  2012-9-10| 最后发表: 海砾子 2015-1-5 22:26 15356 18 80 预览
[讨论] 求生员或教练的观点也不一定对!
楼主: 小鹰★  2015-1-4| 最后发表: 小鹰★ 2015-1-4 10:02 7206 0 0 预览
[求助] 2015年更换蝶版的版主吧! heatlevel  ...2
楼主: 小鹰★  2014-12-21| 最后发表: 小鹰★ 2015-1-1 18:37 12482 10 32 预览
[高阶泳者] 蝶式的协调感 heatlevel
楼主: 卡帕多西亚  2011-8-13| 最后发表: 发条橘子 2014-12-17 21:07 13160 8 34 预览
[初阶泳者] 困惑!蝶泳第二次腿时感觉不到波浪如何是好?
楼主: 海砾子  2014-12-5| 最后发表: 海砾子 2014-12-8 19:56 7939 2 10 预览
四次打腿划一次臂flash动画  ...2
楼主: 烛影摇红  2006-5-22| 最后发表: 骑天下 2014-12-4 11:26 13995 12 5 预览
[初阶泳者] 蝶泳为什么要提臀?提臀的主要目的是什么?
楼主: 海砾子  2014-11-7| 最后发表: 小鹰★ 2014-11-29 11:45 14011 4 20 预览
[高阶泳者] 鹰蝶乱飞! attach_img heatlevel  ...23
楼主: 小鹰★  2012-12-1| 最后发表: 小鹰★ 2014-11-29 11:40 15585 25 96 预览
[初阶泳者] 蝶泳时头如何出水面换气
楼主: 冰心  2014-11-25| 最后发表: 冰心 2014-11-26 10:05 7464 2 10 预览
[初阶泳者] 梦幻般的泳式-蝶泳简单学 attach_img  ...2
楼主: 林琳  2012-8-21| 最后发表: dts300 2014-11-23 09:57 14383 15 20 预览
[讨论] 蝶泳入水新观念!(业余) attach_img
楼主: 小鹰★  2014-11-15| 最后发表: 小鹰★ 2014-11-15 17:29 9251 0 0 预览
[高阶泳者] 对初学蝶泳的泳者使用脚蹼的建议
楼主: 游泳小子  2011-7-24| 最后发表: 海砾子 2014-11-5 21:07 14796 6 28 预览
[高阶泳者] 高清720P版本NHK菲尔普斯专题片中文字幕版
楼主: swimsmooth  2012-4-20| 最后发表: 风的一滴眼泪 2014-10-31 17:53 13132 1 10 预览
这种方法练蝶泳不错,波浪感也有了! heatlevel
楼主: YMCA  2010-8-12| 最后发表: zyxlph 2014-10-29 17:10 10179 4 40 预览
蝶泳及划臂的技术★★★★★
楼主: 猪八戒  2009-9-19| 最后发表: 太阳车 2014-10-29 09:18 10063 7 28 预览
[讨论] 强烈要求各个游泳馆增加游泳前测量体温的程序! 热帖
楼主: 小鹰★  2014-10-19| 最后发表: 小鹰★ 2014-10-28 09:08 10533 5 20 预览
[讨论] 蝶泳出水累的原因 heatlevel
楼主: 猪八戒  2012-9-20| 最后发表: 自由意志 2014-10-26 14:50 16516 8 40 预览
[初阶泳者] 2010年我的蝶泳 视频! 热帖 heatlevel  ...23
楼主: 小鹰★  2012-10-31| 最后发表: MAGI 2014-10-21 23:31 15535 24 91 预览
蝶泳要刻意有“提臀”动作吗? attach_img
楼主: swim  2010-4-16| 最后发表: 太阳车 2014-10-17 15:48 12440 2 10 预览
初学蝶泳的游泳手臂正确与错误动作 attach_img
楼主: 清澈的水  2010-5-10| 最后发表: C.John 2014-10-9 17:46 10568 2 10 预览
[视频] 我的最精典的四项泳姿!+轮滑! heatlevel  ...234
楼主: 小鹰★  2012-9-25| 最后发表: 小鹰★ 2014-10-6 09:21 16967 39 124 预览
[视频] 蝶泳2次腿正确与错误对比视频
楼主: 凯恩斯  2013-12-3| 最后发表: 海砾子 2014-10-5 19:01 10096 2 10 预览
学练蝶泳和蛙泳首要解决的问题(二)
楼主: bdwboy  2010-7-29| 最后发表: 海砾子 2014-10-4 21:22 9016 1 10 预览
学练蝶泳和蛙泳首要解决的问题(一)
楼主: bdwboy  2010-7-29| 最后发表: 海砾子 2014-10-4 21:20 8782 1 10 预览
蝶泳腿部技术
楼主: 快乐悠悠  2010-5-26| 最后发表: 海砾子 2014-10-4 21:15 8525 1 5 预览
蝶泳手的轨迹动画
楼主: 猪八戒  2010-5-13| 最后发表: 海砾子 2014-10-4 21:07 8144 2 5 预览
[初阶泳者] 蝶泳最新解读 穿过管道 attach_img heatlevel agree  ...23
楼主: 林琳  2013-2-18| 最后发表: 海砾子 2014-10-4 20:41 15427 28 32 预览
[初阶泳者] 蝶泳利用腰髋 越柔和越美也越省力气 attach_img heatlevel  ...2
楼主: 凯恩斯  2012-5-15| 最后发表: 海砾子 2014-10-4 20:02 15442 10 35 预览
[初阶泳者] 游泳其实很简单 标准蝶泳的姿势 attach_img
楼主: abang  2012-7-30| 最后发表: 海砾子 2014-10-4 19:56 12797 2 19 预览
[初阶泳者] 谈自学过程中对蝶泳及蝶泳教程的理解
楼主: Gel  2010-9-18| 最后发表: 海砾子 2014-10-4 19:49 13181 5 29 预览
[初阶泳者] 强有力的蝶泳-linshen
楼主: 清澈的水  2011-2-28| 最后发表: 海砾子 2014-10-4 19:38 10065 2 10 预览

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