蝶泳

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版主: 小鹰★
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[讨论] 蝶泳时候快到50米脚出水面是什么原因? 热帖 attach_img heatlevel  ...234
楼主: 小鹰★  2015-2-6| 最后发表: 小鹰★ 2015-3-19 10:27 22258 37 89 预览
[求助] 蝶泳只有身体展开才能感受到一次腿的重要? attach_img
楼主: 小鹰★  2015-2-22| 最后发表: 悠雅 2015-2-26 07:38 14227 3 14 预览
[讨论] 2015年蝶泳新高度! 热帖 attach_img
楼主: 小鹰★  2015-2-18| 最后发表: 悠雅 2015-2-20 15:29 10273 5 20 预览
[讨论] 蝶泳是用脑子练习的一种泳姿!(业余的) 热帖 attach_img  ...2
楼主: 小鹰★  2015-2-11| 最后发表: 小鹰★ 2015-2-17 08:58 19986 11 29 预览
[求助] 我为什么看不了视频
楼主: 人生亦有度  2015-1-3| 最后发表: 夏雪 2015-2-9 01:24 9327 2 5 预览
[讨论] 业余蝶泳爱好者成功具备的几点要素! attach_img
楼主: 小鹰★  2015-2-1| 最后发表: 天人合一 2015-2-5 14:58 15318 6 30 预览
[讨论] 蝶泳的10个主要技巧
楼主: 抬抬脚  2015-2-1| 最后发表: zzr219400 2015-2-2 10:00 9266 1 5 预览
[中阶泳者] 蝶泳水花小的秘诀! attach_img heatlevel  ...23
楼主: 小鹰★  2013-8-24| 最后发表: 小S 2015-2-1 22:55 23423 25 84 预览
[中阶泳者] 从鲤鱼打挺联想到的 attach_img heatlevel  ...2
楼主: 太阳车  2015-1-25| 最后发表: 小鹰★ 2015-1-28 19:36 16291 10 49 预览
[讨论] 关于北体大游泳教研室主任李文静教授《游泳学练问答》蝶泳部分的不同意见 attach_img
楼主: zzr219400  2014-9-20| 最后发表: 张兮兮 2015-1-25 00:33 15159 3 5 预览
[讨论] 真正蝶泳的享受!(业余) attach_img heatlevel  ...2
楼主: 小鹰★  2014-4-5| 最后发表: 长春鼎 2015-1-18 18:27 16697 13 33 预览
[讨论] 业余蝶泳爱好者腰腹力量是蝶泳的发动机! attach_img
楼主: 小鹰★  2015-1-17| 最后发表: 小鹰★ 2015-1-17 10:13 12295 0 0 预览
[视频] 全浸蝶蛙教程(中文字幕版) heatlevel agree  ...2
楼主: xjt227  2012-9-10| 最后发表: 海砾子 2015-1-5 22:26 18091 18 80 预览
[讨论] 求生员或教练的观点也不一定对!
楼主: 小鹰★  2015-1-4| 最后发表: 小鹰★ 2015-1-4 10:02 10027 0 0 预览
[求助] 2015年更换蝶版的版主吧! heatlevel  ...2
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[高阶泳者] 蝶式的协调感 heatlevel
楼主: 卡帕多西亚  2011-8-13| 最后发表: 发条橘子 2014-12-17 21:07 15318 8 34 预览
[初阶泳者] 困惑!蝶泳第二次腿时感觉不到波浪如何是好?
楼主: 海砾子  2014-12-5| 最后发表: 海砾子 2014-12-8 19:56 11902 2 10 预览
四次打腿划一次臂flash动画  ...2
楼主: 烛影摇红  2006-5-22| 最后发表: 骑天下 2014-12-4 11:26 16341 12 5 预览
[初阶泳者] 蝶泳为什么要提臀?提臀的主要目的是什么?
楼主: 海砾子  2014-11-7| 最后发表: 小鹰★ 2014-11-29 11:45 16047 4 20 预览
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[初阶泳者] 蝶泳时头如何出水面换气
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[讨论] 蝶泳入水新观念!(业余) attach_img
楼主: 小鹰★  2014-11-15| 最后发表: 小鹰★ 2014-11-15 17:29 12089 0 0 预览
[高阶泳者] 对初学蝶泳的泳者使用脚蹼的建议
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这种方法练蝶泳不错,波浪感也有了! heatlevel
楼主: YMCA  2010-8-12| 最后发表: zyxlph 2014-10-29 17:10 12368 4 40 预览
蝶泳及划臂的技术★★★★★
楼主: 猪八戒  2009-9-19| 最后发表: 太阳车 2014-10-29 09:18 12226 7 28 预览
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楼主: 小鹰★  2014-10-19| 最后发表: 小鹰★ 2014-10-28 09:08 12989 5 20 预览
[讨论] 蝶泳出水累的原因 heatlevel
楼主: 猪八戒  2012-9-20| 最后发表: 自由意志 2014-10-26 14:50 18810 8 40 预览
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楼主: 小鹰★  2012-10-31| 最后发表: MAGI 2014-10-21 23:31 18045 24 91 预览
蝶泳要刻意有“提臀”动作吗? attach_img
楼主: swim  2010-4-16| 最后发表: 太阳车 2014-10-17 15:48 13406 2 10 预览
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[视频] 蝶泳2次腿正确与错误对比视频
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学练蝶泳和蛙泳首要解决的问题(二)
楼主: bdwboy  2010-7-29| 最后发表: 海砾子 2014-10-4 21:22 11535 1 10 预览
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蝶泳腿部技术
楼主: 快乐悠悠  2010-5-26| 最后发表: 海砾子 2014-10-4 21:15 11175 1 5 预览
蝶泳手的轨迹动画
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[初阶泳者] 蝶泳最新解读 穿过管道 attach_img heatlevel agree  ...23
楼主: 林琳  2013-2-18| 最后发表: 海砾子 2014-10-4 20:41 18719 28 32 预览
[初阶泳者] 蝶泳利用腰髋 越柔和越美也越省力气 attach_img heatlevel  ...2
楼主: 凯恩斯  2012-5-15| 最后发表: 海砾子 2014-10-4 20:02 18408 10 35 预览
[初阶泳者] 游泳其实很简单 标准蝶泳的姿势 attach_img
楼主: abang  2012-7-30| 最后发表: 海砾子 2014-10-4 19:56 14545 2 19 预览
[初阶泳者] 谈自学过程中对蝶泳及蝶泳教程的理解
楼主: Gel  2010-9-18| 最后发表: 海砾子 2014-10-4 19:49 14342 5 29 预览
[初阶泳者] 强有力的蝶泳-linshen
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[游泳日记] 蝶泳的各主要工作肌群
楼主: 冰心  2014-10-3| 最后发表: zzr219400 2014-10-3 23:22 13398 2 10 预览
[讨论] 业余的出发跳水有多危险? heatlevel  ...2
楼主: 小鹰★  2014-8-19| 最后发表: 小鹰★ 2014-10-2 12:54 17346 10 44 预览
[初阶泳者] 低头游蝶泳
楼主: 潇潇雨  2010-9-3| 最后发表: 海砾子 2014-10-1 13:29 12392 2 15 预览
[讨论] 压胸,提臀时有身体像弹簧的感觉。是否合理? heatlevel  ...2
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[高阶泳者] 找到蝶泳的韵律会轻松任何泳姿! 热帖 heatlevel  ...23
楼主: 小鹰★  2013-7-25| 最后发表: 太阳车 2014-9-21 21:29 20938 20 77 预览
[讨论] 当蝶泳的过程中身体被拉长就意味着你的蝶泳是艺术的享受! heatlevel  ...2
楼主: 小鹰★  2014-9-9| 最后发表: 小鹰★ 2014-9-19 08:47 14989 16 54 预览
[中阶泳者] 蝶泳手入水以后的外划
楼主: 太阳车  2014-9-16| 最后发表: 吾喜游 2014-9-17 07:07 13989 2 10 预览

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