自由泳

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版主: 天生浪子
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[初阶泳者] 日本人游不过美国人的真正原因 attach_img
楼主: 清澈的水  2011-7-31| 最后发表: 清澈的水 2011-7-31 13:50 12594 1 0 预览
[初阶泳者] [完整赛事]游泳世锦赛 男子800米自由泳决赛
楼主: 清澈的水  2011-7-28| 最后发表: 清澈的水 2011-7-28 00:36 9967 0 0 预览
[初阶泳者] [完整赛事]游泳世锦赛 女子200米自由泳决赛
楼主: 清澈的水  2011-7-28| 最后发表: 清澈的水 2011-7-28 00:27 9942 0 0 预览
[初阶泳者] 全套练习自由泳的辅助游泳 Drills Finis Swimmer's Snorkel
楼主: iswim  2011-7-27| 最后发表: iswim 2011-7-27 22:16 12770 1 0 预览
[高阶泳者] 视频-200米自由泳菲鱼惜败队友 罗切特首度夺冠
楼主: 虾扯蛋  2011-7-27| 最后发表: 虾扯蛋 2011-7-27 01:56 9376 0 0 预览
[初阶泳者] 游泳赛前训练与合理营养很重要
楼主: CONVERSATION  2011-7-25| 最后发表: CONVERSATION 2011-7-25 23:31 11237 0 0 预览
[初阶泳者] 自由泳自学教程之手臂划水及呼吸配合 attach_img
楼主: abang  2011-7-25| 最后发表: abang 2011-7-25 00:32 13673 4 0 预览
[高阶泳者] 有效提高游泳速度耐力和抗乳酸能力的方法
楼主: rose  2011-7-24| 最后发表: rose 2011-7-24 20:45 14467 0 0 预览
[高阶泳者] 看看游泳运动员兴奋剂到底怎么用 attach_img
楼主: Rosemary  2011-7-22| 最后发表: Rosemary 2011-7-22 18:15 32128 0 0 预览
[初阶泳者] 自由泳 脚要踢出水面吗
楼主: youyong  2011-6-26| 最后发表: 清澈的水 2011-7-22 17:43 16383 8 29 预览
[中阶泳者] 怎么使用力量拉力器 提高自由泳划水能力
楼主: iswim  2011-6-22| 最后发表: 清澈的水 2011-7-22 17:42 10093 2 10 预览
[初阶泳者] 【原创】自由泳的呼吸技术 attach_img  ...2
楼主: sarasaralee  2009-1-5| 最后发表: 卡帕多西亚 2011-7-21 23:49 16742 14 10 预览
[初阶泳者] 力量训练时肌肉吸收蛋白质
楼主: 快乐悠悠  2011-7-20| 最后发表: 清澈的水 2011-7-21 18:43 10392 2 10 预览
[资料] 2011加拿大杯200自决赛
楼主: Gel  2011-7-21| 最后发表: Gel 2011-7-21 00:34 9396 0 0 预览
[初阶泳者] 2011世锦赛女子10公里公开水域游泳比赛赛果 attach_img
楼主: Gel  2011-7-21| 最后发表: Gel 2011-7-21 00:19 12691 0 0 预览
[高阶泳者] 2011太平洋游泳训练营
楼主: Gel  2011-7-21| 最后发表: Gel 2011-7-21 00:18 9760 0 0 预览
[讨论] 自由泳两次划臂一呼吸的明显容易控制
楼主: 水将军  2010-8-20| 最后发表: 子非 2011-7-17 19:49 11623 1 15 预览
[求助] 自由泳打腿训练问题
楼主: 卡帕多西亚  2010-10-4| 最后发表: 子非 2011-7-17 19:23 13107 3 25 预览
[初阶泳者] Swimming Technique World Triathlon Champion
楼主: swimsmooth  2011-7-16| 最后发表: swimsmooth 2011-7-16 21:37 11053 0 0 预览
[初阶泳者] Freestyle Stroke Analysis Pro Triathlete
楼主: swimsmooth  2011-7-16| 最后发表: swimsmooth 2011-7-16 21:37 9017 0 0 预览
[初阶泳者] 还不会呼吸的泳友,请搜索网站呼吸教程关键字
楼主: 清澈的水  2011-7-14| 最后发表: 小臭贝 2011-7-16 20:55 9807 1 5 预览
[求助] 这人气高,发这了。关于“2011厦门市游泳运动会”
楼主: minglun  2011-7-13| 最后发表: youyong 2011-7-14 21:23 10659 6 25 预览
自由泳出发和转身练习方法
楼主: 烛影摇红  2006-5-21| 最后发表: persistence 2011-7-14 15:07 13484 2 8 预览
[初阶泳者] 力量够 自由泳就是轻松啊
楼主: Gel  2011-7-12| 最后发表: Gel 2011-7-12 12:46 10815 0 0 预览
[原创]悠游俱乐部爱好者自由泳腿示范
楼主: 清澈的水  2008-12-7| 最后发表: allen 2011-7-10 01:36 9496 3 10 预览
[高阶泳者] 游泳竞赛规则:出发完整版
楼主: allen  2011-7-6| 最后发表: allen 2011-7-6 10:11 13139 0 0 预览
[高阶泳者] 发个08版的Total Immersion全侵自由泳,不知道发过没
楼主: 猪八戒  2009-8-30| 最后发表: lAutumnfe 2011-7-6 02:12 13969 6 25 预览
自由泳腿部动作讲解视频
楼主: 清澈的水  2010-11-14| 最后发表: 魏冬冬166 2011-7-2 23:52 11465 2 10 预览
[高阶泳者] 自由泳六次腿
楼主: iswim  2011-4-6| 最后发表: 柴斯菲德伯爵 2011-7-1 19:44 8648 5 24 预览
自由泳脚踝动作  ...2
楼主: 烛影摇红  2006-5-22| 最后发表: 柴斯菲德伯爵 2011-6-30 00:17 14248 14 14 预览
[中阶泳者] total immersion 怎样游出优雅的自由泳 演示: 竹内慎司 attach_img
楼主: 沙丘  2011-6-27| 最后发表: 快乐悠悠 2011-6-29 22:24 15263 2 5 预览
[高阶泳者] 自由泳腿部动作(6次 4次 2次腿的区别)-跟我学打腿
楼主: 猪八戒  2009-3-31| 最后发表: 快乐悠悠 2011-6-29 22:21 21462 8 5 预览
[高阶泳者] 自由泳腿部技术
楼主: 猪八戒  2011-6-21| 最后发表: 快乐悠悠 2011-6-29 22:17 12183 2 5 预览
[高阶泳者] 自由泳转身动作 attach_img
楼主: iswim  2011-4-4| 最后发表: 小臭贝 2011-6-28 20:46 11227 1 5 预览
[中阶泳者] GoSwim 自由泳-高PP
楼主: 沙丘  2011-6-27| 最后发表: 沙丘 2011-6-27 00:43 11566 2 0 预览
呼吸侧“嘴咬肩”,非呼吸侧“肩贴脸”(Go Swim:爬泳)
楼主: 大白菜  2010-9-10| 最后发表: 水上芭蕾 2011-6-26 22:25 13849 3 10 预览
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[视频] 德国游泳女王史蒂芬(Britta Steffen)带你游罗马 attach_img
楼主: 猪八戒  2010-7-6| 最后发表: swimsmooth 2011-6-26 00:56 8739 4 10 预览
菲尔普斯跟普通游泳运动员在某些细节上的不同
楼主: phillipz  2010-8-13| 最后发表: youyong 2011-6-25 13:57 7952 3 20 预览
[求助] 怎么一抬头呼吸动作就失败
楼主: 游泳小子  2010-8-13| 最后发表: 清澈的水 2011-6-23 16:34 10329 3 20 预览
[求助] 自由泳呼吸的节奏
楼主: shaykh  2010-8-25| 最后发表: 清澈的水 2011-6-23 16:31 12309 1 10 预览
[求助] 请问 国内的运动员有没有采用直臂自由泳的呢?
楼主: 快乐悠悠  2010-10-20| 最后发表: 清澈的水 2011-6-23 16:29 10384 1 15 预览
[求助] 打腿不走水是什么原因?
楼主: 水中漫步  2010-10-23| 最后发表: 清澈的水 2011-6-23 16:28 12219 1 5 预览
[资料] 自由泳 是CROSSFIT训练的一种,请观察实战。。。。
楼主: YMCA  2011-6-19| 最后发表: YMCA 2011-6-19 22:07 9867 0 0 预览
[求助] 游泳怎么消除怕水心理
楼主: 冬冬  2011-6-10| 最后发表: youyong 2011-6-17 20:43 13026 3 15 预览
[求助] 谁来帮助我 - [已解决] 悬赏
楼主: 大白菜  2011-6-16| 最后发表: 水蓝色 2011-6-16 18:43 11172 1 5 预览
[求助] 请教个打腿的问题
楼主: 与浪共舞  2011-6-15| 最后发表: 清澈的水 2011-6-15 20:17 11473 5 13 预览
[初阶泳者] 自由泳单臂移臂练习高清视频练习
楼主: youyong  2011-4-5| 最后发表: youyong 2011-6-14 01:45 12139 3 0 预览
[初阶泳者] 解决自由泳转身的呛水与玩不转两大难题
楼主: 虾扯蛋  2011-6-10| 最后发表: 柴斯菲德伯爵 2011-6-11 23:26 13290 2 5 预览

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