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文/iswim

CPR只需要你的双手

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文/iswim

蛙泳技术游泳教程（完整版）
文/灰熊喱嗨

自由泳高肘抓水是如何完美实现的

Beyond the High Elbow Catch The High Elbow Catch, or early verticle forearm, is
文/灰熊喱嗨

如何改善公开水域游泳技巧

随着开放的水季节对我们来说，一定要回去看看过去的一周的视频。今年夏天游泳有很多窍
文/水将军

游泳戏水必须了解的水上安全课程

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哪怕提高0.1秒都足以让自己欣喜若狂，一起学习吧...

使用HITCASE和COACH'S EYE提高自己的游泳技术灰熊喱嗨 / 2017-12-24

新人报道 MrStone / 2018-08-21

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爬泳打腿不走 zhangxueliang / 2018-08-20

六十多岁，游泳几十年，今年刚学会自由泳鸿之影 / 2018-08-19

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LEZAK PULL PATTERN iswim/2018-05-02

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STEP #3 - UNDERWATER DOLPHIN KICK ON THE BACK iswim/2018-03-29

THE PROBLEM: PAUSING WHILE BREATHING iswim/2018-01-29

所有的注意力集中到你的腿,快速游泳将帮助你增加你踢腿的有效性 iswim/2011-05-19

没有人能取代游泳教练工作，如果你没有教练，需要帮助，我们提供以下服务。接收我们的游泳教练团在XmSwim进行专业评价！...

自由泳手腿配合和身体位置林琳/2016-09-08

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年龄组运动员踝关节、腿部、核心部位柔韧性训练方法凯恩斯/2017-12-14

浅谈滑行技术在少儿游泳初级教学中的作用 super.y/2016-12-07

水下曲棍球平兄/2016-07-28

蛙泳与爬泳作为游泳初学者入门泳姿的比较分析小记者/2016-07-15

有话要说欢迎悠悠们加入，请统一到本版报道，并尽快熟悉社区规则和功能！	1万 / 6万	新人报到昨天 23:32 dolphin_2
相约悠游悠游游泳俱乐部组织会员的互助式活动，让悠友畅享快乐的悠游生活进入活动报名子版块: 游泳场馆活动照片	1611 / 3万	有没有海湾公园一起游泳的朋友[ ... 2017-2-4 11:27 石头
游泳摄影美女帅哥、社会百态、爆笑猎奇！	1465 / 9746	泳池里游泳偷拍的比基尼 2018-6-28 09:10 dhlhwxj105
物尽其用物尽其用，杜绝商家，互惠互利	163 / 1898	转让健体无极游泳卡平均一次26 ... 2017-4-30 18:31 Lorenzo