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2016-7-18
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蛙泳
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【入水为鱼】蛙泳自学视频第一集,持续更新
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铭不虚传
2017-1-1
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misskiss
2021-5-4 11:35
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蛙泳
]
14.蛙泳的划臂动作——台湾版游泳基础教程
楼主:
star
2011-3-2
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xinhao
2019-5-14 23:01
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蛙泳
]
【入水为鱼】蛙泳自学视频第五集,持续更新
楼主:
铭不虚传
2017-1-1
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天生浪子
2017-1-6 14:14
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蛙泳
]
【入水为鱼】游泳进阶陆上辅助训练--跪瑜伽球
楼主:
铭不虚传
2017-1-1
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铭不虚传
2017-1-1 14:13
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[
蛙泳
]
【入水为鱼】蛙泳自学视频第四集,持续更新
楼主:
铭不虚传
2017-1-1
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铭不虚传
2017-1-1 14:10
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[
蛙泳
]
【入水为鱼】蛙泳自学视频第三集,持续更新
楼主:
铭不虚传
2017-1-1
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铭不虚传
2017-1-1 14:09
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[
蛙泳
]
【入水为鱼】蛙泳自学视频第二集,持续更新
楼主:
铭不虚传
2017-1-1
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铭不虚传
2017-1-1 14:08
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蛙泳
]
1蛙泳及腿的技术
楼主:
猪八戒
2011-3-18
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cuicuicuill
2015-7-25 15:57
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蛙泳
]
36.蹬腿特写——摩西蛙泳
楼主:
猪八戒
2011-2-26
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阳光可儿
2015-7-22 14:34
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蛙泳
]
40蛙泳技术完整版——台湾版游泳基础教程
...
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star
2011-3-2
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各位同学的同学
2015-7-1 13:48
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蛙泳
]
71.直肘划水打自由泳腿水下后视——摩西蛙泳
楼主:
猪八戒
2011-3-4
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风的一滴眼泪
2015-4-17 07:40
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蛙泳
]
28蛙泳练习常见错误动作之二只收小腿不收大腿
楼主:
猪八戒
2011-3-21
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2015-3-22 19:16
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蛙泳
]
2韩国美女的蛙泳
楼主:
iswim
2011-2-27
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赤峰--悍马
2015-3-8 21:12
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蛙泳
]
122.腿部技术练习集锦——摩西蛙泳
楼主:
猪八戒
2011-3-8
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0871222195
2014-11-30 11:33
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蛙泳
]
15.蛙泳的腿部动作——台湾版游泳基础教程
楼主:
star
2011-3-2
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人说咱厚道
2014-6-23 10:55
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蛙泳
]
菲尔普斯蛙泳示范视频—鲍曼讲解“头部位置”
楼主:
phillipz
2012-6-20
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东篱
2013-8-2 09:31
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蛙泳
]
憋气漂浮练习
楼主:
猪八戒
2011-3-24
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Z-z-Z/:Z
2013-7-17 22:14
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蛙泳
]
菲尔普斯蛙泳示范视频2—鲍曼讲解“体位”
楼主:
phillipz
2012-6-20
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cds_008
2013-6-16 18:02
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蛙泳
]
17.蛙泳的手脚联合动作——台湾版游泳基础教程
楼主:
star
2011-3-2
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sailor
2013-5-21 14:57
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蛙泳
]
16.蛙泳的换气动作——台湾版游泳基础教程
楼主:
star
2011-3-2
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教皇国主
2012-6-10 17:51
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蛙泳
]
6韵律呼吸——台湾版游泳基础教程
楼主:
star
2011-3-2
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教皇国主
2012-6-10 17:43
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蛙泳
]
蛙式(三种)蹬腿练习
楼主:
allen
2011-7-10
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allen
2012-5-23 00:04
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蛙泳
]
蛙式三种蹬腿方式分析
楼主:
allen
2011-7-10
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allen
2012-5-23 00:04
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蛙泳
]
5韩国版(初级)游泳教学片
楼主:
iswim
2011-2-27
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2012-4-26 00:08
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蛙泳
]
游泳核心 哑铃交替上举练习 Faster Swimming Strength - Alt DB Curl and Press
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iswim
2011-9-6
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iswim
2011-9-6 00:40
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蛙泳
]
踩水练习方法
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猪八戒
2011-3-24
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蛙泳
]
How To Do Breastroke Kick
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youyong
2011-8-7
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youyong
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蛙泳
]
10.平蛙研究——日本游泳教学
楼主:
Gel
2011-2-26
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清澈的水
2011-7-14 19:36
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蛙泳
]
22蛙泳完整配合技术
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猪八戒
2011-3-21
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allen
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蛙泳
]
32蛙泳练习常见错误动作之六只蹬腿不夹水
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猪八戒
2011-3-24
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虾扯蛋
2011-4-9 01:19
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蛙泳
]
36蛙泳配合常见错误动作之二呼吸时机不正确
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猪八戒
2011-3-24
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暴风雪
2011-4-5 00:53
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蛙泳
]
38蛙泳配合常见错误动作之四头不入水
楼主:
猪八戒
2011-3-24
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猪八戒
2011-3-24 00:37
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蛙泳
]
37蛙泳配合常见错误动作之三吸气时抬头过高
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猪八戒
2011-3-24
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猪八戒
2011-3-24 00:36
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蛙泳
]
33蛙泳划臂常见错误动作之一划臂时沉肘
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猪八戒
2011-3-24
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猪八戒
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蛙泳
]
35蛙泳配合常见错误动作之一手腿同动
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猪八戒
2011-3-24
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猪八戒
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蛙泳
]
34蛙泳划臂常见错误动作之二划水距离过长
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猪八戒
2011-3-24
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猪八戒
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蛙泳
]
31蛙泳练习常见错误动作之五两腿动作不对称
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猪八戒
2011-3-23
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猪八戒
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蛙泳
]
30蛙泳练习常见错误动作之四小腿收不到位
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猪八戒
2011-3-23
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猪八戒
2011-3-23 15:32
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蛙泳
]
29蛙泳练习常见错误动作之三蹬水时不翻脚
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猪八戒
2011-3-23
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蛙泳
]
27蛙泳练习常见错误动作之一大腿前收过大
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猪八戒
2011-3-21
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蛙泳
]
26正常蛙泳划臂与腿部配合、完整配合练习
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猪八戒
2011-3-21
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蛙泳
]
25水中小划臂与腿部、小划臂蹬腿加呼吸配合练习
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2011-3-21
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猪八戒
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蛙泳
]
24陆上下蹲起手腿配合练习
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蛙泳
]
23陆上站立单腿与手臂配合、加呼吸配合练习
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2011-3-21
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蛙泳
]
21蹬边滑行蛙泳划臂练习
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蛙泳
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20浅水驾车划臂练习
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猪八戒
2011-3-21
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蛙泳
]
19水中站立划臂、加呼吸练习
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猪八戒
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蛙泳
]
18陆上站立蛙泳划臂加呼吸练习
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猪八戒
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蛙泳
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17陆上站立蛙泳划臂练习
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猪八戒
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蛙泳
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16蛙泳划臂技术
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猪八戒
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