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自由泳手臂技巧-断箭手臂练习 Broken Arrow Drill
1874
46
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2015-8-15
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自由泳芭蕾腿技巧练习 Ballet Leg Kick
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2015-8-15
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自由泳技巧-不协调技巧练习法说明Unco Drill
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2015-8-15
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再议关于自由泳的10点重要的建议
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2016-6-26
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2015-8-15
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2015-8-15
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英国第一个奥运游泳冠军-瑞贝卡·阿德灵顿
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2015-8-15
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2015-8-15
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自由泳技巧-水下手臂摇橹综合练习Scull Combo Drill
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2015-8-15
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自由泳滚动练习-螺旋状游进技巧 Corkscrew Drill
1800
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2015-8-15
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自由泳技巧-尸体般滚动练习 Corpse Kick Drill
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2015-8-15
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EVF、EVC和近体直划的理解
1602
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不游泳的鱼
2016-6-22
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自由泳技巧-Z型双手移臂 Double Switchback Drill
1230
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2015-8-16
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水将军
2015-8-15
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1440
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2015-8-15
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自由泳滚动技巧练习 利用指挥棒进行手臂交换 Baton 6/1/6
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水将军
2015-8-15
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2015-8-15
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2015-8-15
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2015-8-15
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自由泳手臂技巧-手臂追赶技术练习 Catch Up DrillCatch Up Drill
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2015-8-15
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如何提高自由泳系列教材-自由泳练习技巧 不能再错过
1644
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2015-8-16
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自由泳技巧-滚动侧身技巧练习 6/5/6 Drill
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2015-8-15
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自由泳侧身练习技巧 6/1/6 Drill
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2015-8-15
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自由泳呼吸重要技巧 Bubble Bubble Breathe Example
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2015-8-18
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2015-8-15
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2015-8-15
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自由泳技巧-体下摇橹水感练习 Scull -3
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2015-8-16
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2015-8-15
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2015-8-15
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2015-8-15
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2015-8-15
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