蝶泳

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版主: 小鹰★
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隐藏置顶帖 游泳自习室 X Master Swim 播种悠游网的新未来 专题页面索引『未来之梦,在此绽放』 精华 全局置顶  ...23456..7
楼主: 小编悠游  2010-5-11| 最后发表: huanghelou 2019-10-13 08:48 121855 67 169 预览
隐藏置顶帖 做"你"生命的贵人 用爱成为一家人 水上安全专题 开始学习之旅吧 ^^ attach_img digest 全局置顶  ...2
楼主: youyong  2012-5-9| 最后发表: huanghelou 2019-10-13 10:23 33960 16 65 预览
隐藏置顶帖 [视频] 成就游泳冠军-青少年蝶泳双语字幕高清版 Becoming a Champion Swimmer - butterfly attach_img 本版置顶  ...23456..9
楼主: 清澈的水  2011-2-25| 最后发表: hnldzyt 2020-2-15 22:49 56155 87 377 预览
隐藏置顶帖 [初阶泳者] [悠游游泳课堂]悠游俱乐部游泳教学系列专题视频-教你学蝶泳 step by step(沉鱼教练) 本版置顶  ...2345
楼主: 清澈的水  2009-7-24| 最后发表: huanghelou 2019-5-5 15:39 40490 49 171 预览
隐藏置顶帖 [资料] 《游泳技术指南》蝶泳技术版置顶精华修复帖 attach_img digest 本版置顶  ...23
楼主: 天生浪子  2012-9-9| 最后发表: 张泽东大帝 2016-7-23 17:16 27841 25 107 预览
隐藏置顶帖 [初阶泳者] 游泳名将吴鹏的启蒙教练吴霞君-教您如何练习蝶泳-适合蝶泳初学者及青少年提高 attach_img digest
楼主: iswim  2016-9-6| 最后发表: 张泽东大帝 2016-9-7 15:28 18567 4 1 预览
   
[初阶泳者] 快速学会蝶泳的方法! attach_img heatlevel  ...23456..69
楼主: 猪八戒  2010-11-20| 最后发表: hjlg 2020-2-5 16:09 101369 684 3200 预览
[初阶泳者] 蝶泳常见错误的原因及其纠正方法 recommend heatlevel  ...23456..70
楼主: 水将军  2011-7-24| 最后发表: taobbb111 2019-11-17 18:39 110048 696 3129 预览
[初阶泳者] 蝶泳游得快的秘密 attach_img recommend heatlevel  ...23456..66
楼主: iswim  2011-4-6| 最后发表: xycgy77 2020-6-27 22:30 100923 657 3012 预览
[高阶泳者] 把你的双手高靠在墙上 学习蝶泳的展臂技术 attach_img recommend heatlevel  ...23456..57
楼主: iswim  2011-11-9| 最后发表: 东哥HC 2020-6-25 13:16 90075 567 2606 预览
[初阶泳者] 锁紧你的手 保持流线型 开始练习蝶泳腿 heatlevel  ...23456..51
楼主: iswim  2011-4-12| 最后发表: 上海tiger 2019-12-28 15:37 92151 508 2313 预览
[高阶泳者] 漂亮的水下海豚腿 高清 热帖 attach_img recommend heatlevel agree  ...23456..50
楼主: iswim  2011-4-11| 最后发表: 谢老头 2020-7-23 14:01 82309 499 2226 预览
[初阶泳者] 第五种泳姿 水下海豚泳 优秀和顶级游泳运动员每天训练的功课 attach_img recommend heatlevel  ...23456..46
楼主: iswim  2011-8-7| 最后发表: BRK.A 2020-4-26 21:57 81423 458 2095 预览
[高阶泳者] Michael Phelps 提高蝶泳腿的练习方式 提高腰腹能力很重要噢 recommend heatlevel  ...23456..42
楼主: 老由  2011-7-17| 最后发表: dkforce 2020-7-23 11:25 71402 410 1833 预览
[高阶泳者] 如何学好水下海豚 很重要噢 recommend heatlevel  ...23456..39
楼主: iswim  2011-4-11| 最后发表: dillion2001 2020-5-23 23:03 68497 387 1696 预览
[初阶泳者] 很有型的蝶泳 heatlevel  ...23456..36
楼主: iswim  2011-4-6| 最后发表: hslx 2016-7-6 07:45 48597 353 1688 预览
[中阶泳者] 蝶泳技术 游泳爱好者进阶关键练习 完整6课教学含练习gif(更新日期2012-9) recommend heatlevel agree  ...23456..32
楼主: 沙丘  2012-8-31| 最后发表: taobbb111 2020-3-1 15:39 63579 315 1271 预览
[初阶泳者] 360旋转海豚腿 体会身体平衡和流线型 heatlevel  ...23456..24
楼主: iswim  2011-4-12| 最后发表: 曙光初照优泳者 2016-1-21 12:07 38137 234 1152 预览
[高阶泳者] 游泳时不用脚蹼 也可以用它来进行水感练习 recommend heatlevel  ...23456..24
楼主: iswim  2011-5-18| 最后发表: BRK.A 2020-7-13 06:44 52406 232 1027 预览
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[初阶泳者] [高清视频]五位优秀蝶泳运动员手臂入水动作的比较 heatlevel  ...23456..14
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