蝶泳

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版主: 小鹰★
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[资料] 蝶泳提速十法 attach_img heatlevel  ...23456
楼主: 林琳  2016-9-21| 最后发表: qqrickey 2017-7-20 19:13 26672 52 52 预览
[求助] 本人的混合泳,求大家指点 heatlevel  ...23456
楼主: law  2016-12-6| 最后发表: weiwang 2017-7-19 18:02 24614 52 51 预览
[初阶泳者] 提高身体的柔韧性才能做好压胸的动作。 heatlevel  ...23456
楼主: liyixi001  2017-4-9| 最后发表: wx_gmbT9Jrd 2017-6-17 12:34 26592 53 51 预览
[初阶泳者] 蝶泳视频,老师们帮看看我的动作 heatlevel  ...23456
楼主: liyixi001  2017-4-3| 最后发表: wx_gmbT9Jrd 2017-6-14 11:47 27216 54 51 预览
[讨论] 蝶泳如果减少头部的上下幅度会不会给颈椎带来压力? heatlevel  ...23456..7
楼主: 小鹰★  2017-3-7| 最后发表: wx_gmbT9Jrd 2017-6-12 21:05 28966 66 51 预览
[求助] 蝶泳双臂配合就又找不到感觉了 - [已解决] recommend 悬赏
楼主: 找乐  2012-5-24| 最后发表: 花毛一体 2017-6-1 16:54 15027 8 21 预览
[求助] 带手板练习蝶泳主要功能是什么? heatlevel  ...23456
楼主: 小鹰★  2017-3-2| 最后发表: wx_gmbT9Jrd 2017-5-29 17:02 24669 52 47 预览
[初阶泳者] 请老师帮助我看看我的动作 heatlevel  ...23456
楼主: liyixi001  2017-4-3| 最后发表: wx_gmbT9Jrd 2017-5-29 17:00 24797 54 51 预览
[求助] 打蝶泳腿的发力点是胸部还是腰部? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: glitzyhoo  2012-5-15| 最后发表: wx_gmbT9Jrd 2017-5-29 15:52 13762 1 0 预览
[求助] 我想了解一下最新的蝶泳技术? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 冰玫瑰  2012-5-22| 最后发表: wx_gmbT9Jrd 2017-5-29 13:47 13748 1 0 预览
[求助] 蝶泳怎样有波浪 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 狗刨游不过狗  2012-6-4| 最后发表: wx_gmbT9Jrd 2017-5-29 09:02 13335 1 0 预览
[求助] 练蝶泳时,腰腹的哪部分比较有感觉? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 淡冲的窝  2012-7-1| 最后发表: wx_gmbT9Jrd 2017-5-29 08:53 13353 1 0 预览
[资料] 浅析蝶泳爱好者容易出现的5 个问题 attach_img heatlevel  ...23456
楼主: 猪八戒  2016-9-13| 最后发表: 四月天 2017-5-23 13:33 27633 52 51 预览
[讨论] 其实蝶泳全程是全身各个部分包括肌肉都是变量! heatlevel  ...23456
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楼主: law  2016-12-22| 最后发表: wx_gmbT9Jrd 2017-5-19 04:14 23654 52 51 预览
[讨论] 不要把蝶泳蝶成锯齿状! heatlevel  ...23456
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[初阶泳者] 让肖恩带你一起轻松掌握蝶泳技巧 heatlevel  ...23456
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[中阶泳者] 蝶泳技法 heatlevel  ...23456
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[中阶泳者] 蝶泳技术的一个急切问题 heatlevel  ...2345
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[讨论] 蝶泳的连贯性!(亲身体会) heatlevel  ...2345
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[讨论] 蝶泳一次打水是自给自足,二次打水是身不由己! attach_img heatlevel  ...23456
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[求助] 偶尔50M,大多数40M就臂腿酸软,原因是什么? heatlevel  ...23456
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楼主: 张泽东大帝  2016-6-17| 最后发表: 可可 2017-3-4 13:32 23802 50 51 预览

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