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自由泳
自由泳
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天生浪子
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与不会自由泳长游的朋友共勉
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小潘
2013-3-23
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98%的泳者不知道的游的更快的秘密---五种拉伸让你自由泳...
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自由泳转身-双边换气技术
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灰熊喱嗨
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Joao示范如何强化自由泳滚翻的正确技术
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2017-12-28
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自学游泳：收下巴
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短距离自由泳如何进行换气-Kara Lynn Joyce
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2018-1-16
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自由泳的转身技术
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2008-11-24
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自由泳滚翻技巧新思路-游泳拉绳滚翻练习
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2016-11-23
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第五步——保持自由泳呼吸平衡
楼主:
沉鱼S
2019-5-28
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山式站姿对游泳的帮助
楼主:
百草滋味
2019-5-28
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百草滋味
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中阶泳者
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出发教学-准备姿势和蹬壁技术
楼主:
夜风
2019-5-28
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夜风
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中阶泳者
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高级自由式8-正确头部位置进行呼吸的方法
楼主:
林琳
2019-5-24
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林琳
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自由泳1-呼吸控制和有节奏的呼吸
楼主:
灰熊喱嗨
2019-5-24
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无板自由泳打腿的练习方法
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灰熊喱嗨
2016-9-19
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自由泳手入水动作要点及应注意的问题
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2016-9-29
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美国乔治亚自由泳教学视频（中文语音）
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2008-8-19
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所有泳姿转身后的流线型 你必须学习的游泳技术（进阶篇）
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请帮看看我的单臂分解练习，谢谢各位教练以及大神。
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各位大神我的40米打腿和40米夹板划手，感觉打腿没有什么效率，想进三级，...
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有志者事竟成
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