自由泳

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版主: 天生浪子
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[求助] 数划次练习可以练到力量吗? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 游泳带刀  2013-3-17| 最后发表: klyxb 2013-3-17 23:11 10576 1 5 预览
[求助] 自由泳头部微向前看做呼吸动作可以吗 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 张兮兮  2013-3-12| 最后发表: 浅浅 2013-3-12 08:40 12516 4 20 预览
[求助] 为什么自由泳 转头吸气老喝水 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 厦门排骨  2013-3-9| 最后发表: 飞人 2013-3-10 15:52 12942 3 5 预览
[求助] 泳衣、泳帽及泳镜那种好 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 一叶草  2012-10-10| 最后发表: sinca0755 2013-3-9 16:42 13440 6 30 预览
[求助] 看看这个视频,你能做几个? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 仰望天空  2013-3-3| 最后发表: zzr219400 2013-3-8 14:15 8876 6 19 预览
[求助] 游泳后的护肤都用什么牌子啊? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: super.y  2013-3-2| 最后发表: 萝卜头 2013-3-6 10:41 11123 4 15 预览
[求助] 自由泳打腿幅度越小越容易体会到鞭状效果? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: Jessicann  2013-3-4| 最后发表: boy 2013-3-4 18:00 13716 3 10 预览
[求助] 如何能提高自由泳的频率? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 小记者  2013-3-4| 最后发表: boy 2013-3-4 17:59 10682 2 10 预览
[求助] 自由泳前交叉平衡怎么控制? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 小猪乖乖  2013-3-4| 最后发表: 福尔宝贝 2013-3-4 15:54 11842 4 20 预览
[求助] 手臂入水后尽量前伸后侧身很费力什么原因 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 懒兔儿  2013-3-4| 最后发表: 福尔宝贝 2013-3-4 15:46 8655 2 10 预览
[求助] 自由泳打腿:现在该加强频率还是幅度 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 飞絮  2013-3-4| 最后发表: 福尔宝贝 2013-3-4 15:43 9883 1 5 预览
[求助] 自由泳打腿练到什么时候算“入门”了? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: fj528  2013-3-1| 最后发表: 我想飞泳 2013-3-2 21:16 13557 7 20 预览
[求助] 自由泳换气一侧的身体如何绷紧? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 狗刨游不过狗  2013-3-1| 最后发表: lily 2013-3-1 18:23 10977 2 5 预览
[求助] 自由泳我现在的吐气方法是不是对的 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: kuku  2013-2-28| 最后发表: 百草滋味 2013-2-28 20:05 11578 1 5 预览
[求助] 大家觉得自由泳很有必要练习浮板抬头打腿吗? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 口林代  2013-2-27| 最后发表: 薍塗^薍劃 2013-2-28 15:09 16819 5 10 预览
[求助] 自游泳划水曲肘角度是多少 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: zp6797  2013-2-26| 最后发表: 灰熊喱嗨 2013-2-27 02:14 13532 4 15 预览
[求助] 自由泳的主要推动力不是靠打腿,但也不至于和蛙泳腿差这么多吧? - [悬赏 1 枚悠币] heatlevel 悬赏
楼主: 小懒  2013-2-24| 最后发表: 悠雅 2013-2-25 10:59 12697 8 34 预览
[求助] 初学自由泳先学打几次腿适宜? - [悬赏 1 枚悠币] heatlevel 悬赏
楼主: catty  2013-2-6| 最后发表: GrainRain 2013-2-25 08:05 14918 9 45 预览
[求助] 自由泳高肘为什么手很累? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 黑马  2013-2-7| 最后发表: GrainRain 2013-2-25 08:03 13098 3 10 预览
[求助] 自由泳吐气是选择鼻吐气还是嘴吐气,还是嘴和鼻同时吐气? - [悬赏 1 枚悠币] heatlevel 悬赏  ...2
楼主: cyb8224  2013-2-16| 最后发表: GrainRain 2013-2-25 07:56 18513 16 60 预览
[求助] 自由泳两次腿可以自然练成吗 - [悬赏 1 枚悠币] heatlevel 悬赏
楼主: 夏天的风  2013-2-22| 最后发表: GrainRain 2013-2-25 07:54 12529 9 45 预览
[求助] 成年人扶板打腿,50米多少秒正常? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 小潘  2013-2-24| 最后发表: 飞人 2013-2-24 17:34 12913 1 0 预览
[求助] 自由泳需要转肩。肩部要发力吗? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: wxy586586  2013-2-22| 最后发表: 飞人 2013-2-23 15:45 12460 3 10 预览
[求助] 学自由泳是不是必须要经过扶板打腿的阶段 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: soberlevi  2013-2-22| 最后发表: 飞人 2013-2-23 15:34 11066 7 20 预览
[求助] 自由泳保持平衡需要耗费体力吗? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: xmytw  2013-2-19| 最后发表: 冰玫瑰 2013-2-19 22:00 9444 3 15 预览
[求助] 自由泳两侧呼吸时转髋如何完成? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 笨笨瓜  2013-2-19| 最后发表: 猪八戒 2013-2-19 11:56 10955 1 5 预览
[求助] 单臂自异侧呼吸打腿的节奏完全是乱的,请问是什么原因? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: Amy  2013-2-18| 最后发表: 知非 2013-2-18 13:36 10976 3 15 预览
[求助] 關於劃8字的搖櫓式划水加上捷腳的問題。 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: mareen612  2013-2-10| 最后发表: 张兮兮 2013-2-11 00:18 12060 3 15 预览
[求助] 自由泳转肩能否通过水下平衡改善而改善? - [悬赏 1 枚悠币] heatlevel 悬赏
楼主: schino  2013-2-8| 最后发表: wangfeieee 2013-2-9 13:04 11524 8 35 预览
[求助] 自由泳的手臂入水的时候,应该是弯的还是伸直了以后再入水呢? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: MAGI  2013-2-7| 最后发表: wangfeieee 2013-2-9 12:45 11230 7 25 预览
[求助] 抱水后自由泳推水方向是向什么地方? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 不灭的分  2013-2-6| 最后发表: 甜芯果 2013-2-7 09:22 11213 4 20 预览
[求助] 在浅池学习游泳,基本会了,入深池,应该怎么办,很害怕 - [悬赏 1 枚悠币] heatlevel 悬赏  ...2
楼主: 最浪漫的事_1  2013-1-1| 最后发表: 最浪漫的事_1 2013-2-6 23:34 13546 11 60 预览
[求助] 自由泳转身后出水呼吸的问题 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 北斗八星  2012-12-27| 最后发表: 问天 2013-2-6 22:41 12551 2 10 预览
[求助] 自由泳打腿老是走的很慢,而且大腿屁股有点酸。请指教 - [悬赏 1 枚悠币] attach_img heatlevel 悬赏
楼主: 野百合  2013-2-5| 最后发表: 野百合 2013-2-6 13:33 17395 8 45 预览
[求助] 竹内的二次腿是主动转髋还是手带动的呢? - [悬赏 1 枚悠币] heatlevel 悬赏
楼主: 小猪乖乖  2013-2-1| 最后发表: wangfeieee 2013-2-4 21:32 15817 9 40 预览
[求助] 为什么自由泳不能长游呢? - [悬赏 1 枚悠币] heatlevel 悬赏
楼主: 小臭贝  2012-12-9| 最后发表: wangfeieee 2013-2-4 21:14 13063 9 45 预览
[求助] 游泳时候在水中的疲劳期时间多长? - [悬赏 1 枚悠币] heatlevel 悬赏  ...2
楼主: fj528  2013-1-30| 最后发表: 三伏天 2013-2-1 13:20 16094 11 50 预览
[求助] 你们周围有无因游泳而损伤肩膀导致要手术治疗的? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 夜游神  2012-12-27| 最后发表: 血红雪白 2013-1-31 11:36 8188 3 15 预览
[求助] 考虑到阻力原因,游自由泳的话,50M要多少秒(或者要多少划) - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 弦之月  2013-1-19| 最后发表: 紫色的百合 2013-1-31 11:36 12726 5 25 预览
[求助] 如何减少自由泳入水时的水泡 - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: aman  2013-1-21| 最后发表: GrainRain 2013-1-31 09:12 8855 5 20 预览
[求助] 这个东西是干什么用的? - [悬赏 1 枚悠币] attach_img 悬赏
楼主: 仰望天空  2013-1-20| 最后发表: GrainRain 2013-1-31 09:10 9453 3 15 预览
[求助] 自由泳手是正对水面前伸入水还是手与水面有个倾斜角度入水呢? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: deam  2013-1-30| 最后发表: GrainRain 2013-1-31 09:07 12840 8 25 预览
[求助] 腿疼能继续游泳吗? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: spbfdd  2013-1-30| 最后发表: GrainRain 2013-1-31 08:55 12478 3 10 预览
[求助] 全浸游泳时要身体多露水面吗? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 不羁宝宝  2013-1-24| 最后发表: ら゛你不 2013-1-24 13:53 9295 4 15 预览
[求助] 不知道有没有好方法改为自由泳左右呼吸? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 秀子  2013-1-15| 最后发表: wangfeieee 2013-1-22 19:51 9304 3 15 预览
[求助] 自由泳短游和长游在动作处理方面有什么区别??? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: clonboy  2013-1-10| 最后发表: wangfeieee 2013-1-22 19:46 8336 5 25 预览
[求助] 自由泳 二次腿该怎样练习? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 家家  2013-1-18| 最后发表: wangfeieee 2013-1-22 19:44 11988 4 20 预览
[求助] 平蛙和波蛙在抱水和夹肘上有什么区别之处? - [悬赏 1 枚悠币] 悬赏
楼主: 阿当  2012-10-8| 最后发表: 美丽的心情 2013-1-22 10:59 15320 2 10 预览
[求助] 我的视频,请指点我的蛙游腿。 - [悬赏 1 枚悠币] heatlevel 悬赏  ...23
楼主: 会飞的驴  2013-1-16| 最后发表: 欣悦 2013-1-22 10:50 16560 21 102 预览
[求助] 全浸式怎么算标准? - [悬赏 1 枚悠币] heatlevel 悬赏
楼主: 潇潇雨  2013-1-17| 最后发表: 灰熊喱嗨 2013-1-18 19:16 10261 7 35 预览

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