[讨论] 初学者学习蛙泳在水里到底是教他用鼻吐气还是用嘴?

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小鸭爱水 发表于 2012-6-10 17:27:27
53673 30
蛙泳在水里到底是用鼻吐气还是用嘴?想问一下到底在水里吐气用哪种方法最科学。
正方观点 (13)

高手1说:用鼻子吐气,吸气用嘴。

反方观点 (16)

高手2说:不管是吸气还是吐气都是用嘴。

YMCA 发表于 2012-6-10 18:04:20
无所谓,我觉得哪个习惯就用哪个。不过,嘴的效率应该会更高吧,毕竟嘴张大了比鼻孔大太多了,呵呵。
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Gel 发表于 2012-6-10 18:05:32
个体差异 找你习惯来做
让身体自然去选择
和呼吸量一样
动作大就自然吸气大
动作小干嘛死命去吸气?????
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水将军 发表于 2012-6-10 18:06:24
只要呼吸顺畅,别管鼻子或嘴呼气,都对。
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小S 发表于 2012-6-10 18:10:16
介个。。。。
没有绝对吧
哪种舒服用哪种
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林琳 发表于 2012-6-18 00:14:16
信息够全的。。
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yaoxy6425 发表于 2018-1-18 16:20:30
很想看本贴隐藏部分
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misskiss 发表于 2018-3-28 15:37:17
两者都没错,但使用鼻子呼气利于后期能力的提高。
我的经验是根据个人情况不同对待。能做到鼻子呼气的,直接用鼻子呼。做不到的先用口,然后口鼻,最后看情况转换成鼻子呼。
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