海曼 蝶泳教学《Go Swim Butterfly with Misty Hyman》指导

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奥运会游泳金牌得主、澳大利亚泳坛名将苏珊·奥尼尔日前在宣布退役时表示，她最大的失望和永久的遗憾是未能在悉尼奥运会上夺得自己的强项——２００米蝶泳冠军。
有“蝴蝶夫人”美称的奥尼尔在其１２年的游泳生涯中，曾３５次成为澳大利亚全国冠军，夺得过８枚奥运会金牌，并多次打破世界蝶泳纪录。１９９９年初，她被美国《游泳世界》杂志评为１９９８年太平洋区最佳女运动员。２０００年５月１７日，在澳大利亚悉尼举行的奥运游泳选拔赛上，２７岁的奥尼尔以２分０５秒８１的成绩打破了美国选手马尔保持了１８年之久的女子２００米蝶泳世界纪录，这个记录在被打破前是世界游泳史上保持最久的世界纪录。此后，奥尼尔最大的愿望是能够在父老乡亲面前夺得这个理所当然属于自己的奥运金牌。然而在比赛中，美国选手米斯蒂·海曼却出乎意料地超过她，夺走这个项目的冠军。获得银牌的奥尼尔大失所望，也许正是由于这个原因，她最终决定退役。
奥尼尔说：“打破２００米蝶泳世界纪录在我的运动生涯中是一个非常重要的时刻。我已经不需要再向人们证实自己的水平。但是，悉尼奥运会给我留下了一个永久的遗憾。我感觉到，在跳入水中后已经失去了那种渴望胜利的急迫感。看来，现在已到了我该退役的时候了。”
奥尼尔还表示，她不相信她目前创造的２００米蝶泳世界纪录会保持很久，并十分肯定地说，将来能够打破这项纪录的一定是美国选手米斯蒂·海曼，因为海曼在悉尼奥运会上的成绩是２分５秒８８，仅比她创造的世界纪录慢０·０７秒。奥尼尔说：“如果２０年内没有人能够打破我的纪录，那就太好了，但我认为这是不可能的。”

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2000年第27届夏季奥运会各项比赛前三名成绩


游泳：
男子50米自由泳
1 小加里·哈尔/Gary Hall Jr./美国/21.98
1 安东尼·埃尔文/Anthony Ervin/美国/21.98
3 彼得·范登霍根班德/Pieter van den Hoogenband/荷兰/22.03
男子100米自由泳
1 彼得·范登霍根班德/Pieter van den Hoogenband/荷兰/48.30
2 亚历山大·波波夫/Alexander Popov/俄罗斯/48.69
3 小加里·哈尔/Gary Hall Jr./美国/48.73
男子200米自由泳
1 彼得·范登霍根班德/Pieter van den Hoogenband/荷兰/1:45.35
2 伊安·索普/Ian Thorpe/澳大利亚/1:45.83
3 马西米里亚诺·罗索里诺/Massimiliano Rosolino/意大利/1:46.65
男子400米自由泳
1 伊安·索普/Ian Thorpe/澳大利亚/3:40.59
2 马西米里亚诺·罗索里诺/Massimiliano Rosolino/意大利/3:43.40
3 克里特·凯勒/Klete Keller/美国/3:47.00
男子1500米自由泳
1 格兰特·哈克特/Grant Hackett/澳大利亚/14:48.33
2 齐伦·帕金斯/Kieren Perkins/澳大利亚/14:53.59
3 克里斯·汤普森/Chris Thompson/美国/14:56.81
男子100米仰泳
1 伦尼·克雷泽尔伯格/Lenny Krayzelburg/美国/53.72
2 马修·韦尔什/Matthew Welsh/澳大利亚/54.07
3 施蒂夫·特洛克/Stev Theloke/德国/54.82
男子200米仰泳
1 伦尼·克雷泽尔伯格/Lenny Krayzelburg/美国/1:56.76
2 阿隆·佩尔索尔/Aaron Peirsol/美国/1:57.35
3 马修·韦尔什/Matthew Welsh/澳大利亚/1:57.59
男子100米蛙泳
1 多梅尼科·菲奥拉万蒂/Domenico Fioravanti/意大利/1:00.46
2 埃德·摩西/Ed Moses/美国/1:00.73
3 罗曼·斯卢德诺夫/Roman Sloudnov/俄罗斯/1:00.91
男子200米蛙泳
1 多梅尼科·菲奥拉万蒂/Domenico Fioravanti/意大利/2:10.87
2 泰伦斯·帕金/Terence Parkin/南非/2:12.50
3 戴维德·卢莫洛/Davide Rummolo/意大利/2:12.73
男子100米蝶泳
1 拉尔斯·弗洛兰德/Lars Froelander/瑞典/52.00
2 迈克尔·克里姆/Michael Klim/澳大利亚/52.18
3 吉奥夫·休吉尔/Geoff Huegill/澳大利亚/52.22
男子200米蝶泳
1 汤姆·马尔乔/Tom Malchow/美国/1:55.35
2 丹尼斯·希兰季耶夫/Denys Sylantyev/乌克兰/1:55.76
3 朱斯汀·诺里斯/Justin Norris/澳大利亚/1:56.17
男子200米混合泳
1 马西米里亚诺·罗索里诺/Massimiliano Rosolino/意大利/1:58.98
2 汤姆·多兰/Tom Dolan/美国/1:59.77
3 汤姆·威尔金斯/Tom Wilkens/美国/2:00.87
男子400米混合泳
1 汤姆·多兰/Tom Dolan/美国/4:11.76
2 埃里克·芬特/Erik Vendt/美国/4:14.23
3 柯尔蒂斯·迈登/Curtis Myden/加拿大/4:15.33
男子4×100米自由泳接力
1 澳大利亚队/3:13.67
2 美国队/3:13.86
3 巴西队/3:17.40
男子4×200米自由泳接力
1 澳大利亚队/7:07.05
2 美国队/7:12.64
3 荷兰队/7:12.70
男子4×100米混合泳接力
1 美国队/3:33.73
2 澳大利亚队/3:35.27
3 德国队/3:35.88
女子50米自由泳
1 因格·德布鲁因/Inge de Bruijn/荷兰/24.32
2 特拉萨·阿尔沙马尔/Therese Alshammar/瑞典/24.51
3 达拉·托雷斯/Dara Torres/美国/24.63
女子100米自由泳
1 因格·德布鲁因/Inge de Bruijn/荷兰/53.83
2 特拉萨·阿尔沙马尔/Therese Alshammar/瑞典/54.33
3 珍妮·汤普森/Jenny Thompson/美国/54.43
3 达拉·托雷斯/Dara Torres/美国/54.43
女子200米自由泳
1 苏茜·奥尼尔/Susie O'Neill/澳大利亚/1:58.24
2 马蒂娜·莫拉夫科娃/Martina Moravcova/斯洛伐克/1:58.32
3 克劳迪娅·波尔/Claudia Poll/哥斯达黎加/1:58.81
女子400米自由泳
1 布鲁克·贝内特/Brooke Bennett/美国/4:05.80
2 黛安娜·芒兹/Diana Munz/美国/4:07.07
3 克劳迪娅·波尔/Claudia Poll/哥斯达黎加/4:07.83
女子800米自由泳
1 布鲁克·贝内特/Brooke Bennett/美国/8:19.67
2 雅娜·克罗奇科娃/Yana Klochkova/乌克兰/8:22.66
3 凯特琳·桑蒂诺/Kaitlin Sandeno/美国/8:24.29
女子100米仰泳
1 黛安娜·莫卡努/Diana Mocanu/罗马尼亚/1:00.21
2 中村真衣/Nakamura Mai/日本/1:00.55
3 尼娜·日瓦涅夫斯卡娅/Nina Zhivanevskaya/西班牙/1:00.89
女子200米仰泳
1 黛安娜·莫卡努/Diana Mocanu/罗马尼亚/2:08.16
2 罗萨娜·马拉希尼亚努/Roxana Maracineanu/法国/2:10.25
3 中尾美喜/Nakao Miki/日本/2:11.05
女子100米蛙泳
1 梅根·库恩/Megan Quann/美国/1:07.05
2 雷塞尔·琼斯/Leisel Jones/澳大利亚/1:07.49
3 佩妮·海因斯/Penny Heyns/南非/1:07.55
女子200米蛙泳
1 阿格内斯·科瓦奇/Agnes Kovacs/匈牙利/2:24.35
2 克里斯蒂·科沃尔/Kristy Kowal/美国/2:24.56
3 阿曼达·比尔德/Amanda Beard/美国/2:25.35
女子100米蝶泳
1 因格·德布鲁因/Inge de Bruijn/荷兰/56.61
2 马蒂娜·莫拉夫科娃/Martina Moravcova/斯洛伐克/57.79
3 达拉·托雷斯/Dara Torres/美国/58.20

女子200米蝶泳
1 米斯蒂·海曼/Misty Hyman/美国/2:05.88
2 苏茜·奥尼尔/Susie O'Neill/澳大利亚/2:06.58
3 佩特里娅·托马斯/Petria Thomas/澳大利亚/2:07.12

女子200米混合泳
1 雅娜·克罗奇科娃/Yana Klochkova/乌克兰/2:10.68
2 贝特里斯·尼科莱塔·卡斯拉鲁/Beatrice Nicoleta Caslaru/罗马尼亚/2:12.57
3 克里斯蒂娜·托伊舍/Cristina Teuscher/美国/2:13.32
女子400米混合泳
1 雅娜·克罗奇科娃/Yana Klochkova/乌克兰/4:33.59
2 田岛宁子/Tajima Yasuko/日本/4:35.96
3 贝特里斯·尼科莱塔·卡斯拉鲁/Beatrice Nicoleta Caslaru/罗马尼亚/4:37.18
女子4×100米自由泳接力
1 美国队/3:36.61
2 荷兰队/3:39.83
3 瑞典队/3:40.30
女子4×200米自由泳接力
1 美国队/7:57.80
2 澳大利亚队/7:58.52
3 德国队/7:58.64
女子4×100米混合泳接力
1 美国队/3:58:30
2 澳大利亚队/4:01:59
3 日本队/4:04:16

1 米斯蒂·海曼/Misty Hyman/美国/2:05.88
2 苏茜·奥尼尔/Susie O'Neill/澳大利亚/2:06.58
3 佩特里娅·托马斯/Petria Thomas/澳大利亚/2:07.12

这贴我收了！谢谢楼主！
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将注意力集中到提肘上，水推尽前大臂小臂保持一个夹角，肘先提出水面小臂顺势甩出来。

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楼主太厉害了！楼主，真是太给力了！
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