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  • 救生技术   admin 474 0 2016-11-23 11:39
    摘要摘 要: 运动员出发台左侧放救生浮标一个,转身端台上,面对泳池方向右侧放假人(半水),并确保密封,假人背向泳池。假人装水量以将假人垂直放在水中,假人胸部白色中线与泳池水平面持平为准。 关键词比赛项 ...……
  • 学会自救应是初级教学首教的主要内容
    水上自救   admin 334 0 2016-9-27 23:32
    摘 要:孩子学习游泳的首要目的是自救,游泳初级教学的内容应加大熟悉环境的教学.而不应过分强调竞技泳式教学。 【关键词】 初级教学 自救 学会 游泳 泳式 竞技……
  • 游泳突发事件自救法
    水上自救   admin 736 0 2016-9-23 10:06
    摘 要:2013年,国家体育总局公布了体育行业高危项目,游泳项目被列在其中。经常参加游泳运动的人也许在游泳过程中部遇到过肌肉抽筋、游进时突然下沉、呛水、喝水以及他人遇险求救等情况,如果游泳者能够正确掌握一 ...……
  • 施救溺水者的基本常识
    救生技术   admin 383 0 2016-9-17 23:07
    摘 要:提高安全救助意识,学会正确、有效的水中施救技术,在确保自身安全的前提下施救他人,应成为我们拯救溺水者的必备知识。本文介绍针对清醒溺水者和无意识溺水者的两种施救方法。 【关键词】 溺水 无意识 安 ...……
  • 角弓反张位水上自救法
    水上自救   admin 359 0 2016-9-17 22:39
    摘 要:2010年第五期,我刊发表了《我与浮泳的故事》.作者韩毓西是一位热心于推广浮泳的游泳爱好者。去年十月,为了让更多的人学会浮泳,学会自救,老韩自费出版了《教你如何学浮泳》。 【关键词】 自救 自费 ...……
  • 与游泳救生员谈谈有关心、肺复苏的技术要领和注意事项
    救生技术   admin 369 0 2016-9-5 22:33
    摘 要:2014年7月11号晚七点二十分左右,我在游泳馆遇到一个游泳者在游泳时突然呛水,遂第一时间到达呛水者身边,由另一位身为护士的游泳者提供信息,严格按照体外心脏按摩的要领,沉着冷静、一丝不苟地为其做体外 ...……
  • 游泳救生基本技术介绍
    救生技术   admin 501 0 2016-9-4 22:44
    摘 要:踩水也称“立泳”。常用于持物渡江河、武装泅渡、救护溺水者等。踩水采用立式蛙泳的动作技术,身体与水面构成的角度很大,接近于直立。在救生员直接赴救时,踩水贯穿整个赴救技术中,并起到关键作用。包括观 ...……
  • 瑞士原装进口——泳池防溺水安全系统令您的泳池更安全
    资源下载   admin 404 0 2016-9-1 22:41
    摘 要:游泳为许多运动休闲人士提供了乐趣,但是乐趣可能在几分钟内转变为灾难性的溺水伤亡事故。 游泳者溺水后,仅2分钟就会丧失意识,4—6分钟便造成脑损伤或死亡,所以对溺水者的抢救,必须争分夺秒。如果不能及 ...……
  • 游泳救生解脱技术
    救生技术   admin 629 0 2016-8-31 00:39
    摘 要:游泳救生解脱是指救生员在水中施救过程中,被挣扎的溺水者抓住或抱住后,采用合理技术动作解除溺水者抓抱,对其进行有效控制溺水者的一项专门的技术。 【关键词】 溺水者 压腕 一只手 异侧 手腕部 推击 反关 ...……
  • 中小学游泳课应加强水上自救技能的培养
    水上自救   admin 379 0 2016-8-18 22:15
    摘 要:对于游泳教学来说,教授初学者水上自救救助技能是非常必要的。这不仅是为了掌握一门技能,更重要的是在遇到游泳事故时,能够挽救自己和他人的生命,何况游泳本身就是高危项目。 【关键词】 游泳课 技能 自 ...……
  • 在漩涡中如何救她脱险
    救生技术   admin 405 0 2016-8-16 23:02
    摘 要:慎重下水,如果碰到危险的漩涡要冷静观察,能用自由式冲过去,那就一定冲过去,如果漩涡急水流大,那就一定要躲着走,不能逞能强行。碰到危险要多动脑子,多想办法。 【关键词】 漩涡 脱险 自由式 危险 水 ...……
  • 游泳池救生比赛项目介绍(二)
    救生技术   admin 414 0 2016-8-14 16:20
    摘 要:上一期我们为各位读者介绍了100米/200米障碍游泳和50米假人救生两项救生比赛项目,本期我们向大家介绍100米混合救生和100米脚蹼假人救生。 【关键词】 比赛项目 游泳池 救生 100米……
  • 游轮倾覆事故,我们从中应该学到什么?
    水上自救   admin 517 0 2016-8-12 19:08
    摘 要:客轮东方之星的倾覆,牵动了国人的心。震惊与哀悼之余,我们必须从中总结些经验教训,使更多的人在日后的安全自救方面能够多一些生还的机率。不久前我曾乘坐黄金2号游轮游览过三峡,当时感觉船在江中航行特别地 ...……
  • 游泳中颈椎受伤的救助方法
    救生技术   admin 373 0 2016-8-6 15:04
    摘 要:游泳时颈椎受伤主要是由于游泳者在浅水区域以不恰当的姿势入水,头部撞到池边、池底或其他硬物,出现头晕目眩、视力模糊、后背疼痛、恶心呕吐、耳鸣、手指发麻等症状,严重者还可能出现大小便失控,甚至四肢瘫痪 ...……
  • 溺水者的心肺复苏操作流程
    救生技术   admin 1408 0 2016-8-3 15:10
    摘 要:在泳池内发现有人溺水后,应采用正确的救生技术对溺水者救援,针对心跳、呼吸停止的溺水者应进行心肺复苏,即通过心脏按压或其他方法形成暂时的人工循环并恢复心脏自主搏动和血液循环,采用人工呼吸代替自主 ...……

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