[户外潜水] 初次潜水者不成功的因素

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潜水员 发表于 2010-5-1 00:24:57
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初次体验潜水给我们带来新鲜、好奇、刺激和神秘,同时也带来少许恐惧和紧张。   

  一、紧张是导致初次潜水不会一次就成功的第一大祸首,紧张使人的动作变的僵硬、反应迟钝,思维敏捷度下降,呼吸急促,高度紧张时有可能会忘记呼吸。听从专业教练的指导,和对教练的信任,是排除紧张的最好最有效的方法。   

  二、因为从没有用过调节器进行呼吸体验,所以有少数人一开始还不适应。应在岸上先适应练习用调节器进行呼吸。   

  三、下水后,对于初次体验潜水者来讲,开始下潜后做耳压平衡是最为重要的一个程序,但是往往大多初次体验潜水者由于紧张,或者是其他某些因素(被水下景物所吸引),忘记做耳压平衡或做得不到位,导致耳膜疼痛,无法继续下潜。解决方法:下潜之前应在大脑中先形成做耳压平衡的意识,知道做耳压的重要性。下潜后,每下潜一公尺应做耳压一次,耳压平衡应在耳朵无不适时提前做,尤其对初学者而言,耳朵开始疼痛后再做为时已晚。   

  四、初次体验潜水者有极少数一些人,嘴含调节器的方法不正确,造成调节器进水流进嘴里,不会排出调节器里的水,而产生恐惧(会不会呛水)。其实很简单,每只调节器的咬嘴,都是根据人体工学设计,上面有可以使人的嘴部更容易咬住的牙托,只要用牙轻松咬住牙托,用嘴唇包住调节器的咬嘴,就不会进水了。至于调节器排水:如果调节器里有水,可以采用呼吸管的排水方法(猛吹法)把调节器里的水吹出去。   

  五、不会面镜排水,或面镜排水不熟练。面镜进水后会害怕(怕鼻子进水),不知道该怎么样做耳压。面镜排水:先将面部尽量向上,然后用手压住面镜的上沿,用鼻子排气,根据压力的原理就可以把水从面镜下方排出。   

  如果想更好地体验潜水的乐趣,认真听好下水前的理论知识是非常重要的。以上我所讲的都是初次体验潜水的人,在潜水时会遇到的一些困难,希望对即将要来体验潜水的朋友会有所帮助。
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