楼主: 小编悠游

[初阶泳者] 游泳自习室 X Master Swim 播种悠游网的新未来 专题页面索引『未来之梦,在此绽放』

    [复制链接]
 楼主| 小编悠游 发表于 2010-5-12 10:34:18
http://www.xmuswim.com/thread-11218-1-2.html
[资料]游泳训练 有氧运动和无氧运动的区别
 楼主| 小编悠游 发表于 2010-5-12 10:36:23
美国YMCA机构下的游泳項目http://www.xmuswim.com/thread-11721-1-1.html
三岁就很帅 发表于 2010-5-12 10:52:12
[游泳视频] 《成就游泳冠军-青少年蝶泳》(中英双语字幕版)
http://www.xmuswim.com/thread-11998-1-1.html
admin 发表于 2010-5-22 16:23:59
关于加强对各基地管理及管理员行为准则的公告
http://www.xmuswim.com/thread-6415-1-1.html
CONVERSATION 发表于 2010-6-20 13:56:31
柴斯菲德伯爵 发表于 2010-7-5 09:06:01
这个帖子要学习1段时间
 楼主| 小编悠游 发表于 2010-7-20 12:08:46
http://www.xmuswim.com/thread-23841-1-1.html
视频] 曾经的法国泳坛天女马纳多(个人纪录片)
 楼主| 小编悠游 发表于 2010-7-20 12:09:28
【日式水泳系列】miura-uroko混合泳错误和正确动作对比
http://www.xmuswim.com/thread-12496-1-1.html
清澈的水 发表于 2010-8-20 21:49:13
=课程系列=2010红十字水上安全救生教练训练班学习课程更新  
http://www.xmuswim.com/thread-28301-1-1.html
youyong 发表于 2010-9-9 02:01:46
http://www.xmuswim.com/thread-6401-1-1.html
《和本科一起学自由泳 -- 中文字幕》(优酷快速版)
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

发表新帖

推荐课程

如何提高自由泳短距离成绩
¥免费 提高自由泳成绩
高级 类型:配合
立即学习 546人已学习
《中国青少年游泳训练教学大纲》旨在明确青少年训练的指导思想,提高训练的科学性,满足我国竞技体育可持续健康发展的要求,同时也为业余训练的评估工作提供依据。
游泳训练教学大纲-柔韧、牵拉训练
¥免费 游泳柔韧、牵拉训练
初级 类型:游泳训练
立即学习 917人已学习
1级-呼吸控制 第1级的重点是呼吸控制。正确的呼吸控制是教孩子游泳时如何屏住呼吸的基础。有良好的呼吸控制也可以让孩子在水中更放松,这将帮助他们学得更快。
儿童学游泳-水平1-呼吸的控制
¥免费 呼吸的控制
初级 类型:水上安全
立即学习 118人已学习

Powered by XmSwim! X3.2© 2001-2018 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim