楼主: 水竞

[活动结束] 对俱乐部教学的一点想法,希望大家多提意见

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西有风 发表于 2006-6-18 00:12:59
嘻嘻。 下周二开始立即出现
金福来 发表于 2006-6-22 23:42:15
说得很好,下次去就学自由泳,就找你啦~
不过能游到5000的话,就算技术不好,那减肥效果也一定很好吧
莫召奴 发表于 2006-7-10 10:51:37
非常不错的建议;)很棒哦~:)
西雅图 发表于 2007-8-26 03:29:00
自由泳我只会一点皮毛,不知亚特兰大10点以前的时段有没有教练啊,三村的,我想让教练看看我的动作有没有走样 [s:30]
zzr219400 发表于 2013-2-3 19:53:45
虽然是多年前的帖子,但今天一点都不过时,言之凿凿,常读常新。

“各方面技术都比较糙,并且自身没有形成一种正确的游泳概念,一旦没有教练指导,自己不晓得如何提高游泳水平。因此在这种情况下,哪怕一天5000的游,最多别人说一句:“这哥儿们真有劲!”

“现阶段需要认准一种风格,需要细扣、纠正技术,而不是单纯的看今儿快了1秒,明儿多了50米。落实下来就是——教练员跟进。”

没有教练完全自学的,就一定要研讨技术、理论、资料、视频。同时也要多给自己拍视频或让明白人帮着看看动作。

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