SOS谁有仰泳手部运作的视频以及图片

茶道清萧 · 茶道清萧发表于 2006-7-4 09:34:08

我现在漂在水面上，用腿打水没问题，就是不知道手怎么动，这里的资料都没有详细的，谁有，麻烦贴一份给我，谢谢。

dolphin · dolphin 发表于 2006-7-4 09:41:13

茶道请看~~~~~~~~~注意肩部转动

茶道清萧 · 茶道清萧发表于 2006-7-4 11:17:31

有没有分解运作的图

水草蟒 · 水草蟒发表于 2006-8-28 11:25:19

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暖风 · 暖风发表于 2008-10-2 19:16:46

图片收藏了，^_^

羊龙龙 · 羊龙龙发表于 2009-2-25 17:46:21

我在海里游得轻松，在泳池里仰泳游二十米腿就没力了！手的力量还是有的

咔咔 · 咔咔发表于 2009-2-26 01:31:59

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