[高阶泳者] 自由泳头部侧转时机

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猪八戒 发表于 2011-6-21 00:38:35
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自由泳视频教学全系列 悠游全新力作 给力分享啦
Front crawl technique - head timing
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wsjyfbb 发表于 2019-4-9 11:38:14
。在上面的图片中,索普展示了身体滚动-髋部和肩部几乎是整体旋转。良好,高效的游泳技术、肩膀、躯干和髋部应该一起滚动,请注意,由于身体的滚动,你的打腿也会轻微的
waterboy 发表于 2011-6-24 15:08:39
thank you....
emex 发表于 2011-6-24 15:24:07
不知道 能不能看见
柴斯菲德伯爵 发表于 2011-6-25 09:44:56
先侧肩再转头接着划手臂?
ggggjr 发表于 2011-6-25 13:35:38
看部还有动作么?
youyong 发表于 2011-6-25 13:48:53
柴斯菲德伯爵 发表于 2011-6-25 09:44
先侧肩再转头接着划手臂?

错阿{:soso__1808296714961817155_4:}
~云烟~ 发表于 2011-7-3 01:15:34
dddddddddd
happy100908 发表于 2011-7-3 16:11:10
热爱游泳,健康生活!
tb9527 发表于 2011-7-9 22:48:13
不知道 能不能看见
tb9527 发表于 2011-7-9 23:13:28
自由泳视频教学全系列 悠游全新力作 给
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