楼主: allen

[高阶泳者] 自学游泳-自由式(最终阶段)

    [复制链接]
简简单单 发表于 2013-4-27 22:30:28
交流学习不断进步
一生笑 发表于 2013-4-28 15:59:25
学习了
1215920578 发表于 2013-5-1 03:24:35 悠游客户端
轻轻松松学游泳
我是猪 发表于 2013-5-27 15:54:14
自学游泳-自由式(最终阶段 你看
野野野野野钓 发表于 2013-9-10 16:11:01
楼主 好人啊~
柠檬fish 发表于 2013-7-12 16:28:58
好好看看,好好学习
SAP886 发表于 2013-7-12 22:54:11
Tyler Clary
childwk 发表于 2013-7-12 22:57:32
你自由式都熟
jasmine_0755 发表于 2013-7-13 15:54:57
自学游泳-自由式(最终阶段)
sungcondan 发表于 2013-7-13 20:25:20
感觉不到阻力可能是划水时拖肘了,就是没有抓水然后高肘,同时手掌恐怕也没有抓到水,买个划水板练习可能好一些

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

发表新帖

推荐课程

游泳科学:优化水中运动表现的技术、体能、营养和康复指导 是全面展现游泳运动科学知识与运动表现提升的专业指导书。全书从游泳运动的发展历程、科研发现、装备与技术革新,以及这项运动所涉及的运动员生理、心理和技术层面的理论与实践讲起,通过科学图表与数据分析,将优化游泳运动表现的重要方面——技术、体能、营养和康复进行了细致地讲解。书中还重点介绍了游泳训练的方法,包括泳池训练和陆上训练两部分,旨在帮助游泳教练、运动员及爱好者形成标准化的训练体系,有效提升游泳运动表现。
¥128 游泳技术
中级 类型:游泳训练
立即学习 17076人已学习
蛙泳的基本技术
¥免费 蛙泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16371人已学习
仰泳的基本技术
¥免费 仰泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16198人已学习

Powered by XMSwim! X3.4© 2001-2021 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号-3

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim