自学游泳-自由式(最终阶段)

顺其然 · 顺其然发表于 2012-7-20 16:13:24

及岸边的划手换气练习，
直到熟练，再开始做打水+划水的换气练习

强力胶 · 强力胶发表于 2012-7-22 21:38:00

准备先学自由泳，来看看好方法

8822983 发表于 2012-7-24 08:33:27

学习，认真领会！{:soso_e100:}

63332424 发表于 2012-7-28 23:41:42

xue...
不错哦。。。。。。。。

馋猫 · 馋猫发表于 2012-8-1 13:33:46

一定要回的，内容一定要看的！

林一枫 · 林一枫发表于 2012-8-4 10:55:45

自由式(最终阶段）就是好

尼昂 · 尼昂发表于 2012-8-5 13:49:32

很好很不错的视频

自然 · 自然发表于 2012-8-12 17:50:36

学习学习再学习

mingchun324 · mingchun324 发表于 2012-8-13 14:12:28

nice to see it `~谢谢分享～～再看一次

bebehung · bebehung 发表于 2012-8-21 11:34:57

不会换气啊

[高阶泳者] 自学游泳-自由式(最终阶段)