伤残人士有必要参加游泳活动吗？

小编悠游

伤残人士有必要参加游泳活动吗？ 伤残人是一个特殊的群体。他们人数众多，据统计，我国就有占总人口数的五分之一是伤残人。由于各方面的残疾，不仅给他们的身心健康带来了巨大的影响，也给他们的生活和工作带来许多不便。

　　世界卫生组织对残疾的概念具体解释为三级：

　　损伤：是指心理、生理、解剖结构或功能的丧失或异常。

　　残疾：是指由于损伤而造成不能以正常的方式进行活动。

　　残障：是指由于损伤或残疾导致社会活动能力的丧失，限制或阻碍了其正常的社会作用。

　　以特殊奥林匹克运动会为首的各项残疾的世界性体育赛事正在蓬勃开展，伤残人游泳比赛也被列入正式比赛制度，在国际视障、残障（肢体）、聋人、脑瘫、史托克曼德佛轮椅、智障等竞赛中都有游泳比赛项目。通过参加游泳活动，使他们从病房和家庭中解放出来，走向社会，享受与健全人同等的待遇，并在体育活动中达到身体与心理障碍的康复目的。因此，残疾人进行游泳锻炼，有着极为重要的意义。

　　1、增强体质　　
　　竞赛场上伤残人运动员生龙活虎的形象给我们留下了深刻的印象，游泳锻炼不仅使他们表现出自己的体育特长，而且同传统的治疗方法结合起来还可以促进自己的康复。

　　肢体受到损伤时，体育活动基本上不再进行，平时的体力活动往往也会因动作不便而减少。因此，人体的运动系统及相关系统的功能也会因此而降低。内脏功能的减退，运动能力的下降，还会使人心理上受到劣性刺激，而造成情绪低落。

　　经常参加游泳锻炼，充分利用水环境中阻力、浮力等特性，对机体进行合理锻炼，不仅可以避免残疾部分的肌肉萎缩和神经坏死，还能使机能也会由于其他部分的功能增强而得到相应代偿。

　　2、促进心理康复　　
　　经常参加游泳锻炼，对于改善人的情绪，提高奋发向上的勇气有益。通过游泳锻炼，可以促进伤残人与社会的接触，克服自卑，树立生活与工作的信心，脱离由于残疾造成的封闭状况，使他们能充分地与社会进行广泛接触，参与集体活动，融入社会之中，并在社会活动中获得满足感与自尊感，找到自己在社会中的地位与价值。所以，参加游泳锻炼也是形成他们与现实社会衔接的纽带，对于治疗因残疾而造成的心理创伤有着极为重要的意义。

　　3、展示潜能，感染社会　　
　　伤残人游泳比赛中，会给人们留下许多令人赞叹的回忆。竞赛场上他们用自己顽强的意志、充沛的体能与高超的技艺，使广大观众都会以掌声相报。

　　伤残人在赛场上不仅能充分展示自己的天赋与潜能，同时还能感染社会，许多人都会因他们的表现而激励自身。另外，通过体育赛场上的展示，又促进了全社会对伤残人的关注与爱护。