[初阶泳者] [发布] ▓▓▓仰泳章前导读 全套仰泳技术——台湾版游泳基础教程▓▓▓

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水将军 发表于 2011-7-15 17:49:39
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19.仰泳章前导读——台湾版游泳基础教程
https://www.xmswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=38018&fromuid=1026
20.仰漂——台湾版游泳基础教程
https://www.xmswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=38015&fromuid=316
25.仰泳的换气动作——台湾版游泳基础教程
https://www.xmswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=38011&fromuid=1026
41.仰式技术完整版——台湾版游泳基础教程
https://www.xmswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=38000&fromuid=1026
21.仰式练习步骤——台湾版游泳基础教程
https://www.xmswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=38016&fromuid=1026
23.仰泳的划臂动作—划水——台湾版游泳基础教程
https://www.xmswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=38010&fromuid=1026
24.仰泳的手脚联合动作——台湾版游泳基础教程
https://www.xmswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=38013&fromuid=1026
22.仰泳的腿部动作—打水——台湾版游泳基础教程
https://www.xmswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=38012&fromuid=1026
3游泳装备的种类及功能介绍——台湾版游泳基础教程
https://www.xmswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=38034&fromuid=1026
26.仰式联合动作及常犯缺点——台湾版游泳基础教程
youyong 发表于 2011-9-1 22:25:02
看着沉了.人工置顶下
快乐狐狸 发表于 2011-10-25 16:43:38
学习学习...
baolia 发表于 2012-5-17 23:27:33
{:soso_e192:}谢谢老师的资料
夏天的风 发表于 2012-5-22 11:06:42
还差好远。。。得加油了!
从今天开始每天拉韧带!
动感超人! 发表于 2012-6-24 22:54:48
非常感谢..
镀金蜗牛 发表于 2013-7-24 13:03:09
谢谢分享
leafly 发表于 2015-9-2 22:34:44
加油了
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