[初阶泳者] 2011年台湾基础教学 蛙泳篇 蛙泳的初级进阶要领 蛙泳技术完整版

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水将军 发表于 2011-7-15 17:50:13
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102675417.jpg 40蛙泳技术完整版——台湾版游泳基础教程
http://www.xmswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=38003&fromuid=1026
35柔软辅助练习——台湾版游泳基础教程
http://www.xmswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=37940&fromuid=1026
15.蛙泳的腿部动作——台湾版游泳基础教程
http://www.xmswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=38022&fromuid=1026
16.蛙泳的换气动作——台湾版游泳基础教程
http://www.xmswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=38019&fromuid=1026
14.蛙泳的划臂动作——台湾版游泳基础教程
http://www.xmswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=38020&fromuid=1026
13介绍蛙泳的练习方法——台湾版游泳基础教程
http://www.xmswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=38024&fromuid=1026
17.蛙泳的手脚联合动作——台湾版游泳基础教程
http://www.xmswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=38021&fromuid=1026
3游泳装备的种类及功能介绍——台湾版游泳基础教程
http://www.xmswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=38034&fromuid=1026
18.蛙泳整体动作及常犯缺点——台湾版游泳基础教程
http://www.xmswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=38017&fromuid=1026

评分

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jiankunfeng 发表于 2019-9-23 15:10:00
很好,效果不错,永无止境
youyong 发表于 2011-7-15 17:52:25
楼主发贴辛苦了,谢谢楼主分享!
厦门游泳社区 不走平凡路
rose 发表于 2011-7-24 20:58:26
楼主发贴辛苦了,谢谢楼主分享!
厦门游泳社区太棒了!
秀子 发表于 2011-8-7 01:28:17
这个帖子不回对不起自己!
厦门游泳社区太棒了!
youyong 发表于 2011-9-1 22:25:10
看着沉了.人工置顶下
iswim 发表于 2011-9-7 23:02:16
清澈的水 发表于 2011-9-9 18:09:20
武汉拈花一笑 发表于 2011-9-9 15:57
先顶后看 谢谢!

{:soso__3545730007594743285_1:}
武汉拈花一笑 发表于 2011-9-9 15:57:02
先顶后看 谢谢!
武汉拈花一笑 发表于 2011-9-10 19:59:10
清澈的水 发表于 2011-9-9 18:09

未命名].gif 教练 游泳快乐!
夏荷听雨 发表于 2011-9-10 21:23:06
是个不错的游泳教材,学习了{:soso_e183:}
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