[游泳活动] 2011年9月8日周四19:00海湾公园游泳活动[厦门]

[复制链接]
汪浩 发表于 2011-9-6 05:23:08
14956 3
活动类型:
公益活动
开始时间:
2011-9-6 05:04 至 2011-9-8 19:15 商定
活动地点:
海湾公园
性别:
不限
每人花销:
15 元
已报名人数:
1
报名截止:
2011-9-8 19:00
【本周课程】
1.新队员技能考核测试,专门泳道.
2.红十字水上救生队伍强化学习.
3.红十字救生预备队员纳新.                                                                                                                                                            【装备要求】性感泳衣、泳裤、泳帽、泳镜、浴巾、运动服、运动鞋.服装要求:红十字水上救援队员正式着装
【主题活动】本周进行水上救生志愿者纳新,加入红十字志愿队队员可现场添写加入组织的申请表。                                            【集合地点】 海湾公园晋爵会游泳馆门口                                                                                                                                 【集合时间】周四19点00分,请大家准时                                                                                                                                  【本次安排】
1、介绍自己,相互认识,增加友谊!                                                                                                                                          2、活动身体,热身运动,防止抽筋!
3、新手基本游泳学习 救生泳 肩背技术(统一在入门右侧浅水区练习)                                                                                               4、老手组织长距离拉游.
5、新队员技能考核测试: 下池请戴红十字或俱乐部泳帽                                                                                                               【组织人】 浩子18859282688                                                                                                                                                                           【高级教练组】夜风 鱼人
【活动费用】会员使用悠游通泳票入场                                                                                                                                      【注意事项】                                                                                                                                                                                1 参加活动的会员,因有事迟到(不超过19:15)或不能参与需与组织者联系说明事由。                                                            2 已报名参加活动的会员不提前与组织者说明事由无故放鸽子的,累计三次将列入黑名单。                                                      【声   明】                                                                                                                                                                               本活动将秉承自助、AA制非功利性之传统,除费用平摊外,一切都是自助的方式,参加活动的人员将对自己的行为及后果负责;活动组织者除有责任控制费用和公开帐目、接受大家监督外不对任何事情及事情的后果负责,凡活动期间发生的事故、非事故都由参加者自负。欢迎广大游泳爱好者踊跃报名参加!                                                                                                                        【报名须知】                                                                                                                                                                              1、请自己看帖后报名,报名分3种形式报名:
A:小组报名,每个小组5人,自行组队后,小组长报名。报名留言注意组员示例: ***队:XXGG(队长)/XXGG (队员)/XX MM /XX GG ;
B:个人报名,按报名先后顺序和户外活动经验统一安排搭配人员分组。报名留言注明“个人”                                                          C:家庭报名,以一个家庭为单位,报名留言注明“家庭报名,几人?                                                                                            2、所有参加人员请自行购买保险, 有任何疑问或意见的请跟贴提出,请勿电话骚扰
中国天气预报:http://www.weather.com.cn "
请仔细阅读上面帖子内容后,按【报名须知】

暂未通过 (1 人)

  留言 每人花销 申请时间
清澈的水 自付 2011-9-6 10:03
清澈的水 发表于 2011-9-6 10:03:24
耗子牛。。。
回复

使用道具 举报

 楼主| 汪浩 发表于 2011-9-7 03:55:29
{:soso_e113:}
回复

使用道具 举报

清澈的水 发表于 2011-9-8 16:18:12
汪浩 发表于 2011-9-7 03:55

3点...你老人家真厉害..
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

发表新帖

推荐课程

《中国青少年游泳训练教学大纲》旨在明确青少年训练的指导思想,提高训练的科学性,满足我国竞技体育可持续健康发展的要求,同时也为业余训练的评估工作提供依据。
游泳训练教学大纲-柔韧、牵拉训练
¥免费 游泳柔韧、牵拉训练
初级 类型:游泳训练
立即学习 947人已学习
如何提高自由泳短距离成绩
¥免费 提高自由泳成绩
高级 类型:配合
立即学习 546人已学习
1级-呼吸控制 第1级的重点是呼吸控制。正确的呼吸控制是教孩子游泳时如何屏住呼吸的基础。有良好的呼吸控制也可以让孩子在水中更放松,这将帮助他们学得更快。
儿童学游泳-水平1-呼吸的控制
¥免费 呼吸的控制
初级 类型:水上安全
立即学习 118人已学习

Powered by XmSwim! X3.2© 2001-2018 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim