掌握更强有力的自由泳技术学习推水手臂和移动手臂的配合

xsy · xsy 发表于 2018-10-28 16:27:59

ddddddddddddddddddddddddddddd

77192019 发表于 2018-11-28 07:27:20

过期了么，顶你

恩平GTR · 恩平GTR 发表于 2018-11-28 11:01:09

回复看看，谢谢

dkforce · dkforce 发表于 2018-12-12 11:09:30

回复主题，虚心求教

塵芥 · 塵芥发表于 2018-12-23 21:45:44

很好，很不错，看了非常游泳，非常感谢

gongcymy · gongcymy 发表于 2018-12-27 20:16:27

学习好久了划水就下沉

zmjxyz · zmjxyz 发表于 2019-1-10 17:34:33

支持楼主，学习学习。

hnldzyt · hnldzyt 发表于 2019-1-12 10:56:14

拉伸运动不但是很好的热身运动，也是适合游泳后的最佳放松运动。 ... 伸展操除可以改善身体之柔软度外，亦可于运动前作暖身及运动后作收操。

Doris2962 · Doris2962 发表于 2019-1-20 15:42:25

学习一下自由泳技术，多谢

yifeng37 · yifeng37 发表于 2019-3-17 11:41:06

看看不知道有没有帮助

[中阶泳者] 掌握更强有力的自由泳技术学习推水手臂和移动手臂的配合