楼主: iswim

[中阶泳者] 掌握更强有力的自由泳技术 学习推水手臂和移动手臂的配合

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xsy 发表于 2018-10-28 16:27:59

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ddddddddddddddddddddddddddddd
77192019 发表于 2018-11-28 07:27:20 悠游客户端
过期了么,顶你
恩平GTR 发表于 2018-11-28 11:01:09
回复看看,谢谢

dkforce 发表于 2018-12-12 11:09:30
回复主题,虚心求教
塵芥 发表于 2018-12-23 21:45:44
很好,很不错,看了非常游泳,非常感谢
gongcymy 发表于 2018-12-27 20:16:27 悠游客户端
学习好久了划水就下沉
zmjxyz 发表于 2019-1-10 17:34:33
支持楼主,学习学习。
hnldzyt 发表于 2019-1-12 10:56:14
拉伸运动不但是很好的热身运动,也是适合游泳后的最佳放松运动。 ... 伸展操除可以改善身体之柔软度外,亦可于运动前作暖身及运动后作收操。
Doris2962 发表于 2019-1-20 15:42:25
学习一下自由泳技术,多谢
yifeng37 发表于 2019-3-17 11:41:06
看看 不知道有没有帮助
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