楼主: 唐泳

2009年7月1日周三晚7点,海湾公园游泳馆,唱支山歌给党听。

[复制链接]
临枫蔓茵 发表于 2009-7-2 09:00:08
转身转得头晕.....
方圆 发表于 2009-7-2 11:05:54
昨天好多新人都不晓得{:2_37:}
小凡高 发表于 2009-7-2 17:57:18
转身转得头晕.....
临枫蔓茵 发表于 2009-7-2 09:00


转身转得从鼻子酸到头顶了,都不想学了。
烛影摇红 发表于 2009-7-2 21:34:26
转身的时候要用鼻子有意识地向外喷气,这样才不会呛水。
小凡高 发表于 2009-7-2 23:00:53
2009。7月1日参加活动的泳友:临疯蔓茵、艳妻、兵痞、大宇+1、梦鱼飞、龙、简单自由+1、昌昌、竹影+1、蒂娜、台风、莫尼卡+1、肥马+2、冰蛊、小可、清朗、寒流、方圆、凡高+坦克、麦田、扒浪鱼、摇曳、剑、好孩子、夜风、南僧、四步、阿雷、卡卡、老男人、童童+6、雨过天晴、漏网、螺丝+1、疯疯+LILYA、来泳池边惹游不能的呜咪、还有活动后靠近组织的排骨
横刀 发表于 2009-7-2 23:28:32
画家背背背傻了,连我都给忘记了,还有外挂2个哦{:2_33:}
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

发表新帖

推荐课程

游泳科学:优化水中运动表现的技术、体能、营养和康复指导 是全面展现游泳运动科学知识与运动表现提升的专业指导书。全书从游泳运动的发展历程、科研发现、装备与技术革新,以及这项运动所涉及的运动员生理、心理和技术层面的理论与实践讲起,通过科学图表与数据分析,将优化游泳运动表现的重要方面——技术、体能、营养和康复进行了细致地讲解。书中还重点介绍了游泳训练的方法,包括泳池训练和陆上训练两部分,旨在帮助游泳教练、运动员及爱好者形成标准化的训练体系,有效提升游泳运动表现。
¥128 游泳技术
中级 类型:游泳训练
立即学习 17177人已学习
蛙泳的基本技术
¥免费 蛙泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16573人已学习
仰泳的基本技术
¥免费 仰泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16299人已学习

Powered by XMSwim! X3.4© 2001-2021 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号-3

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim