游泳前后能否喝茶水?

三岁就很帅

我喜欢喝茶，但不知游泳前后何时喝茶最好。
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你好，你的想法很好。游泳时建议你喝点高热量的饮料，比如红牛啊，尖叫啊脉动什么的，可以有效补充身体所需能源。茶最好还是在游泳后一阵子，它补充矿物质维他命，还怡养身心。游泳前喝没啥问题。手机在线，支持一下啊:→）

可以啊 不要喝太多~就没事~

去到百度搜索一下。（肯对有你喜欢的答案）不知道我说的对不对？其实我也喜欢喝茶，你的问题提的好，待会我也要上百度搜索一下。

正确的方式应该是游泳前半小时内不要喝，游泳后喝茶也没事，但喝白开水更好。

可以呀，尤其是游泳后。

可以呀，尤其是游泳后。

喝茶可以提神，为何不可，只要不很浓就好，也不要凉茶

游泳前后都可以啊，游泳前注意不要喝的太多就行。

游泳前喝适量的茶相比游泳后喝会好即能解渴又能提神，但是不宜多喝，游泳后可以和少量水去除口内干燥嗓子不舒服，由于身体处于疲劳期如果在喝茶提神会对身体机能造成影响，并且影响恢复，个人见解。