楼主: star

[视频] 鱼式游泳自学教室──10堂课教你轻松持久的自由式(DVD)

  [复制链接]
悠雅 发表于 2013-7-26 12:48:34
清澈的水 发表于 2012-6-14 08:21
仔细看了全部的自由泳的8个视频.有不错的理念.

有机会给老师看个“伪全浸自”视频{:soso_e112:}很有成就感呢~~~~
育知未来 发表于 2013-8-4 17:03:07
相当的好!
悠闲鱼 发表于 2014-7-30 22:45:35
我也觉得自己的自由泳比以前好了,现在正在练习左右呼吸,希望能越游越好,越游越远!
吾喜游 发表于 2014-7-31 07:14:05
楼主辛苦了。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

发表新帖

推荐课程

游泳科学:优化水中运动表现的技术、体能、营养和康复指导 是全面展现游泳运动科学知识与运动表现提升的专业指导书。全书从游泳运动的发展历程、科研发现、装备与技术革新,以及这项运动所涉及的运动员生理、心理和技术层面的理论与实践讲起,通过科学图表与数据分析,将优化游泳运动表现的重要方面——技术、体能、营养和康复进行了细致地讲解。书中还重点介绍了游泳训练的方法,包括泳池训练和陆上训练两部分,旨在帮助游泳教练、运动员及爱好者形成标准化的训练体系,有效提升游泳运动表现。
¥128 游泳技术
中级 类型:游泳训练
立即学习 16975人已学习
蛙泳的基本技术
¥免费 蛙泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16270人已学习
仰泳的基本技术
¥免费 仰泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16097人已学习

Powered by XMSwim! X3.4© 2001-2021 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号-3

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim