蛙、自、蝶三种泳姿的25米视频

tianyabiao · tianyabiao 发表于 2012-6-24 10:38:36

abang 发表于 2012-6-23 17:50
好

谢谢！！我会继续努力的！

allen · allen 发表于 2012-6-24 10:56:33

小姑娘,你的力量要练习哦

tianyabiao · tianyabiao 发表于 2012-6-25 09:39:45

allen 发表于 2012-6-24 10:56
小姑娘,你的力量要练习哦

嗯，上肢力量不够！！

躺着也中枪 · 躺着也中枪发表于 2012-6-26 13:28:16

私人游泳池么？自己游，哎，羡慕

tianyabiao · tianyabiao 发表于 2012-6-26 15:32:58

躺着也中枪发表于 2012-6-26 13:28
私人游泳池么？自己游，哎，羡慕

不是拉，只是录制的时候是冬天，游泳的人少而已！呵呵

淡冲的窝 · 淡冲的窝发表于 2012-6-27 17:28:56

小美女基本功扎实，但上肢力量受先天制约。

tianyabiao · tianyabiao 发表于 2012-6-28 15:02:38

淡冲的窝发表于 2012-6-27 17:28
小美女基本功扎实，但上肢力量受先天制约。

请问，如何能提高上肢力量呢？

夏天的风 · 夏天的风发表于 2012-6-29 00:46:58

厉害。。

淡冲的窝 · 淡冲的窝发表于 2012-6-29 00:48:22

tianyabiao 发表于 2012-6-28 15:02
请问，如何能提高上肢力量呢？

2011巨献游泳核心力量陆上训练系列视频发布健康锻炼五分钟幸福快乐一辈子
http://www.xmuswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=202451&fromuid=1
看到适合你的麻烦顶上来吧

[游泳达人] 蛙、自、蝶三种泳姿的25米视频