楼主: 小潘

[视频] 从你的头脑开始,让你的肌肉走开---全浸教练Louis Tharp

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xjt227 发表于 2013-1-2 01:26:24
这个帖子写得非常好,只是,很多人看不懂,就知道,下水就游,好玩啊,如同练武术,谁愿意先站三年桩啊,这就是专业和业余的区别

乐水菠菜 发表于 2013-1-22 10:46:25
支持先练平衡,但是平衡光是用脑练习还不够,需要多泡多练多体会
clonboy 发表于 2013-1-22 10:58:14
这个牛啊
liyuelong 发表于 2013-7-25 00:27:19
分析得挺好。多看多学多练习!{:soso_e130:}
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