楼主: swimsmooth

[资料] 自由泳技术 游泳爱好者类型介绍 过分的“滑行”(超清)

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御风行 发表于 2014-3-14 17:57:24
超越竹内,走向世界
--自由行走的_HU 发表于 2014-3-15 21:32:04
啊啊啊啊熬啊啊
淡蓝色火焰 发表于 2014-3-23 18:27:25
一叶孤舟pkpk 发表于 2014-3-2 12:49
学习了,多角度了解,在游泳馆见识过这种游法。谢谢楼主。

过度滑行,看看是啥样
风的一滴眼泪 发表于 2014-11-25 08:01:52
心生莲花 发表于 2014-11-24 19:00:06
这个贴子是我学习最有效的,感谢了.终于明白是怎么回事了.
晓颖 发表于 2015-3-10 23:46:28
对过分用脑思考技术的人,可能容易产生这类问题。用身体去体会,才能找到滑行的节奏,又要长距离(500米以上),又要有速度(50米1分钟以内),就不能游得太吃力,慢慢就找到感觉了。我学了一年,目前也是长滑,50米1分钟以内是可以的。掌握好的话,一次1000米一般要25分钟。请专家指导一下,这样的成绩是什么水平?属于健身水平么?谢谢!
军旅孤鸿 发表于 2015-5-18 09:10:20
swimsmooth 发表于 2012-6-16 23:51
Glide Is A Dirty Word
滑行不是件好事情
Swim Smooth believe that glide is a dirty word in swimming  ...

这个帖子应该是最有用的了,大家可以对号入座。大赞!!!
狼飞-2003 发表于 2015-4-29 09:58:07
学习自由泳20多天吧,25米池自测50米  47秒 没有测试过1000米,朋友50米池子测试1000米在19分左右吧,仅供参考
-律- 发表于 2015-7-21 14:39:48
没看完,我先去泳池游泳了,怕看太多了,记不住,先把打退和,滑臂改善了,再说,慢慢来,一步一步成长
曙光初照优泳者 发表于 2016-2-2 09:36:29
rose 发表于 2012-6-17 00:02
non-breathing arm 就是非呼吸侧手臂,是这侧手臂完成划水后,出水前移。

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