申请会员
邀请泳友
首页
Portal
资讯
社区
BBS
游泳学院
游泳学院
SwimChat
本版
帖子
用户
登陆
注册
忘记密码?
QQ登录
微信登录
QQ客服
0592-5163863
关注我们
返回顶部
每日签到
游泳新闻
游泳技术
游泳健康
水上救生
游泳文献
游泳资源
厦外专题
游泳课程
游泳书籍
水上安全
个人家园
每日签到
同城会
手机版
关于我们
»
社区
›
悠游关爱 XmSwim Care
›
公开水域
›
长泳活动介绍:金门料罗湾
[公开水域]
长泳活动介绍:金门料罗湾
[复制链接]
allen
当前离线
积分
82384
IP卡
狗仔卡
allen
allen
发表于 2012-6-24 01:02:48
14154
3
|
显示全部楼层
|
阅读模式
长泳活动介绍:金门料罗湾
活动地点:金门料罗湾海域(金城镇海滨公园)
活动日期:每年7~8月。
长泳距离:3000公尺(见图)
参加人数:1500~2000人(往年平均数)
天气水温:夏季气候略为炎热。
水质:略浊。
水势浪况:下水前1500公尺水势平稳(以往年经验)!
1500公尺转折处道回程1500~2000公尺,偶而会有逆向海流。
场地地形:报到处(金门县体育场:活动前一天报到)、
休息区设在沙滩前的草地区,活动舞台架设在沙滩,
海泳路线全程沙滩地形。
(图片下载自google地图编修)
海泳路线:沙滩下水直线游出至1500公尺处回转,
原路线对向回终点(下水处)。
料罗湾特色:每年除了金门料罗湾长泳外,
现在还有金门←→厦门的接力泳赛(有台、港、澳及中国的选手参赛),
主办指定配备:泳帽、鱼雷浮标或
游泳
浮球、安全浮具。
报名纪念品:海泳之夜餐宴、半身水母衣、纪念高梁酒、
泳帽、证书、纪念品或折扣券(以2010、2011年例)
长泳提醒:
活动前一天已完成报到手续,
所以当天直接进入会场选手休息区等待开幕。
(1)金门料罗湾长泳活动,会有很多的中国泳客参加,
所以沙滩会见到很多中国泳会自备大型的旗帜在场中飘扬!
●整个海泳路线前1500公尺,如遇顺流游起来相当轻松,
但折返处位置到折返一直到2000公尺位置,有时会有逆向的海流,
(2010年海流超强,2011则没有)2010度遇上的逆流,
堪称allen长泳以来最艰难一次长泳,呵呵,虽然辛苦,
但回忆却也是印象加倍!(大概一半的泳客搭免费快艇~漫游料罗湾)
(2)休息区在沙滩旁边,活动场地在沙滩,沙滩腹地距离还好,
拖鞋可待下水或放置沙滩或休息区皆可!
(3)如物品非要带下水,可放至于『置物型游泳浮球』或『防水袋』下水,
注意!一般防水袋如未收附好会漏水,物品最好先做好防水包裹。
『电子物品、手机、车钥匙浸水,这可是很多人的惨痛经验』。
(4)料罗湾海泳有中间水道线(无明显距离标示),若遇逆流,
游泳路线容易偏离耗损体力,只要跟着人群游即可,尽量贴近中线游。
(5)怕晕浪可在下水前鼻孔擦绿油精或小护士(途中补充),
皮肤龟裂或怕海水侵蚀可抹凡士林。
(6)料罗湾水域偶有水母出没,沙滩天气炎热,
水母衣是泳客的贴心防护,也要做好必要的防晒!
活动现场:选手休息区园游饮食以及展售摊位。
注记:
金门抢滩料罗湾长泳活动,
地点金门,单就水质以及滨海景观虽不如绿岛及澎湖,
但由于军事限制,缓开发的因素,
让金门保有许多的传统闽南古厝聚落,
(街道巷弄内,古厝民宅随处可见,喜欢复古的人肯定趣味无穷)
而近年陆续开放的军事阵地,也相当吸引一般游客,
太武山以及擎天厅的肃穆,非常有弩张的FUN~
嘿嘿~当然喜欢品酒的更不能错过【冰冻高粱酒】~
冰冻高粱酒+高梁冰淇淋也很受美眉喜爱喔~~
现
在
就
加
入
悠
游
家
园
,
写
游
泳
日
志
,
结
识
天
下
泳
友
,
自
由
自
在
!
回复
使用道具
举报
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
千斤顶
显身卡
天生浪子
发表于 2012-7-7 18:51:15
|
显示全部楼层
去过2次了,人都好多
现
在
就
加
入
悠
游
家
园
,
写
游
泳
日
志
,
结
识
天
下
泳
友
,
自
由
自
在
!
回复
支持
反对
使用道具
举报
显身卡
劳保手套
发表于 2012-7-9 12:06:12
|
显示全部楼层
有逆流就麻烦,怕自己体力跟不上
现
在
就
加
入
悠
游
家
园
,
写
游
泳
日
志
,
结
识
天
下
泳
友
,
自
由
自
在
!
回复
支持
反对
使用道具
举报
显身卡
楼主
|
allen
发表于 2012-7-11 18:19:25
|
显示全部楼层
劳保手套 发表于 2012-7-9 12:06
有逆流就麻烦,怕自己体力跟不上
都是算好水时的
现
在
就
加
入
悠
游
家
园
,
写
游
泳
日
志
,
结
识
天
下
泳
友
,
自
由
自
在
!
回复
支持
反对
使用道具
举报
显身卡
返回列表
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
注册
本版积分规则
发表回复
回帖并转播
回帖后跳转到最后一页
发表新帖
推荐课程
游泳科学:优化水中运动表现的技术、体能、营养和康复指导 是全面展现游泳运动科学知识与运动表现提升的专业指导书。全书从游泳运动的发展历程、科研发现、装备与技术革新,以及这项运动所涉及的运动员生理、心理和技术层面的理论与实践讲起,通过科学图表与数据分析,将优化游泳运动表现的重要方面——技术、体能、营养和康复进行了细致地讲解。书中还重点介绍了游泳训练的方法,包括泳池训练和陆上训练两部分,旨在帮助游泳教练、运动员及爱好者形成标准化的训练体系,有效提升游泳运动表现。
¥128
游泳技术
中级
类型:游泳训练
立即学习
17076人已学习
蛙泳的基本技术
¥免费
蛙泳的客观规律
初级
类型:配合
立即学习
16371人已学习
仰泳的基本技术
¥免费
仰泳的客观规律
初级
类型:配合
立即学习
16198人已学习
关注我们
QQ空间
新浪微博
微信关注