楼主: 躺着也中枪

[初阶泳者] 如何轻轻松松学好自由泳 译文连载!进阶高阶游泳爱好者必看!

    [复制链接]
camby 发表于 2012-6-28 12:23:54
手掌与手臂之间的这种角度安排,可以减少划空,稳定性也好。
小S 发表于 2012-6-28 12:55:14
对我这个初学者太有用了谢谢!
舞台 发表于 2012-6-28 12:57:38
收藏。。。
xjt227 发表于 2012-6-28 16:26:59
谢谢!楼主辛苦了
xjt227 发表于 2012-6-28 16:27:55
收藏了,慢慢消化。。。
游泳漫画 发表于 2012-6-28 23:14:08
谢谢整理
rose 发表于 2012-6-29 13:55:22
很好的资料整理
小伟 发表于 2012-6-30 23:55:19
有收获。。。
劳保手套 发表于 2012-7-1 00:11:36
很棒!收藏了
水井坊专卖 发表于 2012-7-1 15:53:13
非常生动,感谢分享
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

发表新帖

推荐课程

1级-呼吸控制 第1级的重点是呼吸控制。正确的呼吸控制是教孩子游泳时如何屏住呼吸的基础。有良好的呼吸控制也可以让孩子在水中更放松,这将帮助他们学得更快。
儿童学游泳-水平1-呼吸的控制
¥免费 呼吸的控制
初级 类型:水上安全
立即学习 139人已学习
好处: •提高呼吸效率 •提高意识 •开发焦点 •松弛反应
游泳基础瑜伽课程
¥免费 游泳瑜伽呼吸
初级 类型:游泳训练
立即学习 112人已学习
改善蝶泳配合技术的6种方法
¥免费 改善蝶泳配合技术
中级 类型:配合
立即学习 172人已学习

Powered by XmSwim! X3.2© 2001-2018 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim