仰泳身体上下起伏明显是什么缘故？

夏天的风 · 夏天的风发表于 2012-6-29 10:28:29

RT，仰泳感觉上下一颠一颠的，是什么原因啊？

Gel · Gel 发表于 2012-6-29 12:14:26

是不是没注意抱水，而是手臂一入水就开始加力，以致产生了向上的反作用力？

灰熊喱嗨 · 灰熊喱嗨发表于 2012-6-29 12:15:07

原因是多方面的，先练练下面的动作。

天生浪子 · 天生浪子发表于 2012-6-29 12:15:13

有一个原因:
怕呛水,吸气时向上抬身体.
吸气后维持不了高身位,就下沉了.

phillipz · phillipz 发表于 2012-6-29 12:15:32

打腿是基础，打好很重要。

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