[健康时尚] 游泳健身肌肉图解

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猪八戒 发表于 2012-7-3 12:32:40
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游泳健身肌肉图解
一套健身房各种健身器械的使用方法,每种器械的健身动作  
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小记者 发表于 2012-7-3 12:33:01
请问,有没有更详细的健身指导方面的资料呢
百草滋味 发表于 2012-7-3 12:51:51
简单易学版的,这样根据图片就能很方便的知道动作了。{:soso_e120:}
mikomi 发表于 2012-7-4 21:29:05
不错,很形象具体。使人一目了然,增加锻炼的积极性
lutkxw 发表于 2012-8-26 15:51:48
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