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防治骨质疏松症的三大原则
[游泳图书]
防治骨质疏松症的三大原则
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fj528
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fj528
fj528
发表于 2012-7-9 14:50:25
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防治骨质疏松症的三大原则是补钙、运动疗法及饮食调节。我们一般选择有氧运动、力量运动、肌腱牵张等运动方式进行康复训练,同时配合理疗,如磁疗、干扰电等改善腰腿疼痛等症状,提高患者生活质量。
骨质
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疏松
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猪八戒
发表于 2012-7-9 14:50:36
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现在虽然生活条件上去了可是人们的体质却下来了,究其原因,是我们运动的太少了,仅仅靠补还不行更要吸收和利用!!!有一种症状叫“虚不受补”!!
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冬冬
发表于 2012-7-9 14:50:53
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很好。去年听了我国知名骨科专家讲骨质疏松症的防治,其观点与楼主讲的相同
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tina
发表于 2012-7-9 14:52:14
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十分同意!!~ 特别是女性。
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火箭鱼
发表于 2012-7-9 14:52:23
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赞同,尤其是更年期的人群。。。。
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阿信
发表于 2012-7-9 14:52:37
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没错 合理的营养 适量的运动
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