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阿布仔 发表于 2012-8-23 18:31 有一个游得不错,另一个好像素质不错!是你?
林琳 发表于 2012-8-23 18:39 认真看了蝶泳腿和蝶泳2个视频 说说你的问题吧 1.蝶泳腿感觉不走水,不知道你自由泳游得如何?蝶泳腿的提高 ...
小鹰★ 发表于 2012-8-23 20:15 非常的感谢朋友的建议和解决方案我会按照你说的方案练习的,我发一个我的自由 ...
水影 发表于 2012-8-23 18:41 这个只有多练才可以 买一个打水板托住手 一定要是大腿带动小腿,最好腰要起来
游泳小子 发表于 2012-8-23 18:43 视频重点,手放前面做波浪。加油!
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