成就游泳冠军－青少年自由泳中英高清完整版 Becoming a champion swimmer 翻译编制

iswim · iswim 发表于 2012-9-22 12:11:12

开始组合练习,复习前面的所有技巧

iswim · iswim 发表于 2012-9-22 12:11:45

还记得吗?手臂引导平衡

iswim · iswim 发表于 2012-9-22 12:14:13

把动作放慢
这里好像有点全浸的味道

iswim · iswim 发表于 2012-9-22 12:14:51

简单游泳

iswim · iswim 发表于 2012-9-22 12:15:18

自由泳常见错误

iswim · iswim 发表于 2012-9-22 12:16:18

明天来了..请各位泳友不要跟贴.另如翻译有误请点击下方"点评"直接更正,感谢你对中英翻译的支持

iswim · iswim 发表于 2012-9-23 15:07:42

错误的提肩动作

iswim · iswim 发表于 2012-9-23 15:09:11

没有侧身的提肩动作也是错误的

iswim · iswim 发表于 2012-9-23 15:10:02

正确动作

iswim · iswim 发表于 2012-9-23 15:13:51

你要尽可能地消除水的阻力,把你的能量发挥在水中的身体平衡

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