《游泳技术指南》爬泳技术版置顶精华修复帖

天生浪子 · 天生浪子发表于 2012-9-9 22:53:08

两次打腿

天生浪子 · 天生浪子发表于 2012-9-9 22:53:24

四次打腿

天生浪子 · 天生浪子发表于 2012-9-9 22:53:51

6次打腿

天生浪子 · 天生浪子发表于 2012-9-9 22:54:10

滚动与呼吸

天生浪子 · 天生浪子发表于 2012-9-9 22:55:42

水下呼、水面吸

天生浪子 · 天生浪子发表于 2012-9-9 22:58:08

直划与S型划水

(按一下 "手的轨迹" 可看出路线)

天生浪子 · 天生浪子发表于 2012-9-9 22:58:31

从正面、侧面、仰观三个角度来看爬泳臂部动作, 以了解划水的轨迹及手掌划角的变化。

天生浪子 · 天生浪子发表于 2012-9-9 22:59:07

修复完成!

百草滋味 · 百草滋味发表于 2012-9-11 19:00:00

好好学习，天天进步。

愚人 · 愚人发表于 2012-9-11 19:00:07

好东西啊

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